디시인사이드 갤러리

마이너 갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

어제 처음 유도해본 썰.hugi

ㅇㅇ(121.129) 2019.08.08 11:15:52
조회 729 추천 7 댓글 4
														

어제 첫 유도 한줄요약을 해보면 사람들은 어떻게 저렇게 날아다닐까 싶습니다.


우선 도복을 입습니다. 입자마자 1970년대 사진에서 보던 일본 할아버지필이 납니다. 천진반 사요권도 쓸 수 있을 듯합니다.

남들은 팔이며 몸에 다 맞던데…


탈의실에서 도복을 입고 나오니 이미 몸 푸시는 분들 있습니다.

다리 쭉쭉 뻗습니다. 여기가 리듬체조 훈련장인 줄 알았습니다.


간단히 스트레칭을 하고, 도장을 달립니다. 앞으로도 달리고 뒤로도 달리고 뭐 온갖 동작들을 다 하는데 나만 몰라.

달리고 나니 앉아서 다리 쭉 편 앞사람을 두 발로 뛰어넘고, 서 있는 사람을 지그재그로 제치면서 달립니다.

그리고 나서는 뭔가 연습을 많이 하는데 당연히 저는 모르기 때문에 깍두기가 됩니다.


그리고 구르기를 합니다. 앞구르기 못해서 자꾸 저만 차선변경합니다.

남들은 뒤로도 구르고 막 다리도 벌렸다가 물구나무섰다가 뭐 하던데 저는 앞구르기도 옆으로 갑니다.

아무리 봐도 여긴 리듬체조 훈련장 같습니다.

이제 준비운동이 끝났는데 샤워하고 집에 가고 싶습니다. 증맬.


자꾸 벨트가 풀립니다. 벨트 묶는 법 배웠는데 다 까먹었습니다. 1도 모르겠다. 지금 생각해도 모르겠다.


초보자 2명이서 후방낙법의 기본자세를 배웁니다. 누운채로 고개를 들어서 띠 묶인 곳(고? 라고 하나요?)를 보라는데

뱃살때문에 띠가 보이질 않는데 어디를 봐야 하죠 사범님 우는 관원이 처음인가요

고개를 드는 이유는 넘어질 때 목이나 머리 부상을 방지하기 위함이라고 합니다.


그리고 양 팔을 시선쪽으로 들었다가 45도 아래로 빵! 하고 칩니다.

손 겁나 아픕니다.

체중을 양손으로 다 받는 거라고 합니다.

제 체중이 5kg정도였음 좋겠습니다.


열심히 하던 도중에 사람들이 중앙에 우 몰려옵니다. 뭐라더라?

양 다리를 벌려 한쪽 무릎을 굽히면서 거기에 체중을 싣고, 나머지 발을 옆으로 세워 스치듯 휙 하고 옆으로 넘깁니다.

무슨 축구의 스루패스 같은 동작을 합니다. 택견 같기도 하고요.

이크 에크 하다보니 물 마실 시간이 납니다.

물 마시고 나니 굳히기? 라는 걸 합니다. 사람끼리 엎드리는데 저 이거 알아요 레슬링 방송에서 본 적 있습니다.

물론 굳히든지 말든지 저는 손바닥으로 땅바닥 치기를 합니다. 겁나 아픕니다. 살빼고 싶습니다.


또 한참 그러고 나니 보조운동? 이란 걸 합니다.

이거 10분 하느니 후방낙법 연습 1시간 하겠습니다.

엄청 빡셉니다. 서킷트레이닝 같은 느낌입니다.

근데 다 같이 하니까 또 할 만 합니다.

옆에서 보는 제 자세는 쓰레기 같겠지만.


샤워실에 가서 도복 개는법, 관리법 주워듣습니다.

샤워할 때 보니까 다들 몸 넘나 좋습니다. 유도는 원래 이런 운동인가 생각해봤는데 어차피 나는 안될 거 같습니다.

다들 친절하게 알려주셔서 넘 좋습니다.

관원분들이랑 좀 친해져서 음료수 한 잔 마십니다.

아 이 맛에 운동하지! 라고 생각하는 것도 잠시, 집에 오자마자 쳐 잡니다.

하루가 순삭되고 오늘은 뭘 배울지 벌써 좀 무섭고 그렇습니다.

추천 비추천

7

고정닉 1

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은? 운영자 24/06/17 - -
34431 세계선수권 1일차 결과 [7] ㅁㅁ(223.38) 19.08.25 312 0
34429 유도도 그렇지만 어떤 무술이든 단증 있는건 [6] ㅇㅇ(183.101) 19.08.25 341 1
34428 유도하면 원래 몸이 곯냐?? [2] ㅇㅋ(221.165) 19.08.25 299 2
34427 제우스 선수용 유도복 어때? ㅇㅇ(49.217) 19.08.25 173 0
34426 인증)본인 몸이 그렇게 저질이냐? [5] ㅇㅇ(211.36) 19.08.25 369 1
34422 유도장 한 번 나갔는데 [3] 꼬요갤로그로 이동합니다. 19.08.25 179 0
34420 전 실업팀 유도선수 출신이시면 [5] 어제시작(1.250) 19.08.25 363 0
34419 엄지 인대 다친사람? ㅠㅠ [2] ㅇㅇ(117.111) 19.08.25 170 0
34418 지금 도쿄 대회 특정 선수 언제 나오는지 어떻게 봐? [1] ㅇㅇ(14.7) 19.08.25 105 0
34416 요즘 대명 선수용 유도복 얇게 나오나? [2] ㅇㅇ(49.217) 19.08.25 309 0
34415 낼 심사보는데 조언좀 [8] ㅇㅇ(39.121) 19.08.24 225 0
34414 최민호선수 키가 163밖에 안되네 [1] 셔먼갤로그로 이동합니다. 19.08.24 420 0
34413 인증) 본인 체형 핑까점 [14] ㅇㅇ(211.36) 19.08.24 404 0
34412 일반인이 6단(용띠) 딸 수 있나요?? [5] ㅇㅇ(106.243) 19.08.24 450 0
34411 캬 미쳤다 이거다 싶을정도로 업어치기잘하는 국내선수 추천좀 [7] ㅇㅇ(58.122) 19.08.24 409 1
34410 걍 도장에서 수련 계속 해도 6단 (용띠) 취득 가능? [4] ㅇㅇ(49.217) 19.08.24 343 0
34409 유난히 허벅다리걸기가 많이 나온 유도바보회 한판모음영상 [1] 99쿠데갤로그로 이동합니다. 19.08.24 197 9
34408 필룩스 이문진 선수와 1대15 유도 대결 !!! 99쿠데갤로그로 이동합니다. 19.08.24 179 8
34406 운동일지 99쿠데갤로그로 이동합니다. 19.08.24 143 10
34405 마루야마 결혼했었네 아... [5] ㅂㅂㅈㅂ(125.128) 19.08.24 501 1
34404 도쿄 챔피언쉽 한일 출전명단 [5] ㅂㅂㅈㅂ(125.128) 19.08.24 279 1
34403 유도는 돌아 빠지기 없어여? [5] 가나당(223.62) 19.08.24 364 0
34402 광주도시철도공사 이혜경 선수와 1대10 유도대결 99쿠데갤로그로 이동합니다. 19.08.24 190 10
34400 넘어가는 것에 대해.. [5] ㅇㅇ(49.217) 19.08.23 219 1
34399 드디어 허리후리기 감을 잡았습니다 !!ㅠㅠ [4] ㅇㅇ(180.182) 19.08.23 275 2
34398 키아누리브스랑 유도하면 '존윅' 당할거같지않냐 [3] ㅇㅇ(175.213) 19.08.23 194 0
34397 발기술잘하고싶다 [1] ㅇㅇ(58.122) 19.08.23 150 1
34396 영화 유도씬 모음 99쿠데갤로그로 이동합니다. 19.08.23 337 10
34395 승급식있는날도 도장에서 운동하나요?? ㅇㅇ(175.194) 19.08.23 79 0
34394 전주시 공명유도&주짓수 : 고자람 관장님 [3] 99쿠데갤로그로 이동합니다. 19.08.23 640 10
34393 회전근계 손상으로 수술했는데 유도 배워도될까요 [5] ㅇㅇ(223.38) 19.08.23 202 0
34391 그럼 탤런트 이훈도 이제 유도4단이겠네? [3] ㅇㅇ(211.75) 19.08.23 471 0
34390 (혐)이 상태로 심사 씹거능? [4] ㅇㅇ(39.121) 19.08.23 404 0
34389 레슬링 8년찬데 유도 배우려고합니다 [12] ㅇㅇ(219.255) 19.08.23 537 0
34388 유도장 일지 [6] 꼬요갤로그로 이동합니다. 19.08.23 208 0
34387 외깃잡기 3초이상이면 지도가 기준이 어케됨 [3] ㅇㅇ(175.213) 19.08.23 447 0
34386 체육관 고민좀 들어줘 [3] ㅇㅇㅇㅇ(211.222) 19.08.23 259 0
34385 용인대 유도학과 특별 4단 승단말야.. [2] ㅇㅇ(211.75) 19.08.23 639 0
34384 도복 템빨 큰듯. [1] ㅇㅇ(175.213) 19.08.23 222 0
34383 빳빳한 구공인좀 처 입지마 개새기들아 [1] ㅇㅇ(175.223) 19.08.23 285 0
34382 양소매 오래 잡는 것 반칙인지? [6] (106.102) 19.08.23 230 0
34381 삼보는 태클 또 다르지않냐 ㅇㅇ(175.213) 19.08.23 87 0
34380 익히기하는데 팔을 상대가 넘 뻣뻣하게피면 ㅇㅇ(112.166) 19.08.23 94 0
34379 불매운동한다고 스포츠도 하지말란거 웃기지않냐 [6] ㅇㅇ(175.213) 19.08.23 232 1
34378 목이 많이 안좋은데 유도해도 될까요? [3] ㅇㅇ(211.36) 19.08.23 195 0
34377 빡빡한 도복 추천 부탁드려요 [5] ㅇㅇ(14.55) 19.08.23 228 0
34376 오금잡아메치기 다라잡아메치기 배우고싶다 [1] ㅇㅇ(110.70) 19.08.23 113 0
34375 레슬링 훈련전 웜업 ㄷㄷ [1] (112.144) 19.08.23 342 0
34374 등판에 이름표 잘못박은거 깔끔하게 다시 뜯을수있음? [2] ㅇㅇ(117.111) 19.08.23 129 0
34373 군대 다녀와서 한벌 더살까 지금살까? [2] ㅇㅇ(180.182) 19.08.22 141 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2