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온몸을 사용하여 2명의 선수가 상대를 공격하거나 힘의 역학을 이용하여 공격해오는 상대의 허점을 찔러 승패를 겨루는 운동이다. 메치기, 누르기, 조르기, 꺾기 등의 기술을 사용하며 이를 통해 심신을 단련한다.
부재중입니다.(jansport94)
백촹(gmrchkd) 쿼터배커(hthjang)
2016-01-15
온몸을 사용하여 2명의 선수가 상대를 공격하거나 힘의 역학을 이용하여 공격해오는 상대의 허점을 찔러 승패를 겨루는 운동이다. 메치기, 누르기, 조르기, 꺾기 등의 기술을 사용하며 이를 통해 심신을 단련한다.
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백촹(gmrchkd) 쿼터배커(hthjang)
2016-01-15
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81837 | 오늘의 보조운동 [2] | 유갤러(121.186) | 06.17 | 185 | 0 |
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