한 인간이 자신의 몸이 가질 수 있는 아름다움과 강함을 알지 못하고 늙어 버리는 것은 안타까운 일이다. -소크라테스-
펌핑매니아(junghwan9745)
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2019-10-22
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2864 | 설문 | 비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/03 | - | - |
| 37804 | 헬린이 | 어깨시작 [3] |
불타는꿀벌 |
19.12.01 | 69 | 0 |
| 37801 | 질문답 | 2분할 첫날에 하체해도 노상관임? [3] | ㅇㅇ(1.233) | 19.12.01 | 98 | 0 |
| 37800 | 헬린이 | 아래 식판글 올렷었는데 [4] | ㅇㅇ(175.223) | 19.12.01 | 39 | 0 |
| 37799 | 헬린이 | 군머 밥은 영양비율적인 균형만 잡혀있음 [4] |
밤비둘기 |
19.12.01 | 109 | 0 |
| 37798 | 질문답 | 등 주 2회해주는데 질문요 [1] | ㅇㅇ(58.235) | 19.12.01 | 52 | 0 |
| 37797 | 질문답 | 님들 꿰멘 상처 있는데 운동해도 되나요 [5] | ㅇㅇ(175.223) | 19.12.01 | 53 | 0 |
| 37795 | 헬린이 | 바벨로우 원래 승모도 많이먹음?? [2] | ㅁㄴㅇㄹ(223.33) | 19.12.01 | 105 | 0 |
| 37794 | 헬린이 | 원암 벤치프레스 질문좀 | ㅇㅇ(39.7) | 19.12.01 | 33 | 0 |
| 37793 | 헬린이 | 님들 식판 한쪽에 고기반찬 꽉 채워담으면 단백질 어느정도?? [2] | ㅇㅇ(175.223) | 19.12.01 | 66 | 0 |
| 37792 | 헬린이 | 점심 추천 좀.. [4] |
가축이하* |
19.12.01 | 61 | 0 |
| 37791 | 질문답 | 근데 데드 어디에 자극온다고 생각하고 땡겨야해 [8] |
하믹 |
19.12.01 | 124 | 0 |
| 37790 | 헬린이 | 씨발뭐야 남자화장실인데 [6] |
불타는꿀벌 |
19.12.01 | 210 | 1 |
| 37789 | 유머 | 햄버거하니까 그거 생각나네 [1] |
하믹 |
19.12.01 | 72 | 0 |
| 37786 | 운동팁 | 님들 부위당 이정도인데 ㄱㅊ??? [11] | ㅇㅇ(175.223) | 19.12.01 | 130 | 0 |
| 37785 | 헬린이 | 아 오늘 운동마렵네 [2] |
현랑 |
19.12.01 | 32 | 0 |
| 37784 | 헬린이 | 감기씨발새끼 [5] |
불타는꿀벌 |
19.12.01 | 69 | 0 |
| 37781 | 헬린이 | ㅋㅋㅋ다음주좆댓다쉬이벌 [4] |
불타는꿀벌 |
19.12.01 | 65 | 0 |
| 37780 | 헬린이 | 움직이기 귀찮아 아무것도 하기싫어 |
새벽1시넘으면자러감 |
19.12.01 | 27 | 0 |
| 37779 | 헬린이 | 니 들이나익 기힘 들지나 는그 냥술술익 히는 대 [2] |
OPPA |
19.12.01 | 43 | 0 |
| 37778 | 헬린이 | 삐 져서탈 겔한다흥 칫 뽕 [2] |
OPPA |
19.12.01 | 57 | 0 |
| 37777 | 헬린이 | 하루에 몇번이나 꼬라박을 생각인지 [3] |
불타는꿀벌 |
19.12.01 | 84 | 0 |
| 37776 | 헬린이 | 인생 개 꼬라박았다;;; 진짜 와;;; [5] | ㅠㅠ(223.33) | 19.12.01 | 109 | 0 |
| 37775 | 헬린이 | 근 대겨 울 은운 동하기진 짜실은걔 절갇 음너무춮 자너 |
OPPA |
19.12.01 | 47 | 0 |
| 37774 | 운동팁 | 내추럴 주당 10-25세트 어케생각?? [4] | ㅇㅇㅇ(58.232) | 19.12.01 | 135 | 0 |
| 37773 | 헬린이 | 네가 뭘 ㅇㅅㅇ... [1] |
OPPA |
19.12.01 | 45 | 0 |
| 37772 | 헬린이 | 비와서그런가 버스아무도안탐 [6] |
불타는꿀벌 |
19.12.01 | 56 | 0 |
| 37768 | 유머 | 헬리니오늘 운동 및 질문 [4] |
하믹 |
19.12.01 | 114 | 0 |
| 37766 | 헬린이 | 끊임없는 어깨길이 관련 논란 좀 답변해주세요. [5] |
StrongBody |
19.12.01 | 109 | 0 |
| 37765 | 헬린이 | 회복속도가 개좁밥이면 뭐가문제일까요? [4] |
현랑 |
19.12.01 | 79 | 0 |
| 37763 | 헬린이 | 저능아들만 쳐모였나 [8] | ㅇㅇ(211.36) | 19.12.01 | 83 | 0 |
| 37762 | 헬린이 | 이미지병신댐훆 [6] |
불타는꿀벌 |
19.12.01 | 70 | 0 |
| 37759 | 헬린이 | 념글뭔데 씨발련ㄴ아ㅋㅋㅋㅋ [14] |
불타는꿀벌 |
19.12.01 | 115 | 0 |
| 37758 | 헬린이 | 내일은 주급에 5일날 월급 들어오면 살 것.TXT [4] |
편붕이1 |
19.12.01 | 56 | 0 |
| 37756 | 운동팁 | 오버리칭(오버트레이닝) 자가진단법 [8] | 헬린이(106.102) | 19.12.01 | 332 | 2 |
| 37755 | 운동팁 | 밥먹어라 [6] |
마프호구 |
19.12.01 | 74 | 0 |
| 37752 | 헬린이 | 긴급속보)똑 똑 서울시장입니다 [3] |
[특이점이온다] |
19.12.01 | 187 | 8 |
| 37751 | 운동팁 | 형님들 군바리인데 하체운동 질문점 하겠습니다 [2] | ㅇㅇ(175.223) | 19.12.01 | 47 | 0 |
| 37749 | 헬린이 | 무분할이 해본 훈련중에 제일 피곤했었는데 이런말하니까 개소리 취급당하네 [4] | ㅇㅇ(39.7) | 19.12.01 | 153 | 0 |
| 37748 | 운동팁 | 블픈데 니들은 머 안사냐? [4] |
헬딱충 |
19.12.01 | 80 | 0 |
| 37747 | 헬린이 | 어깨 넓어지고 싶으면 레이즈류 운동도 도움 되는 듯 [1] | ㅇㅇ(59.30) | 19.12.01 | 163 | 0 |
| 37743 | 헬린이 | 긴급속보 [1] |
[특이점이온다] |
19.12.01 | 49 | 0 |
| 37742 | 질문답 | 벤치할때마다 가슴에알이잘안베김 [6] |
ㅇㅇ |
19.12.01 | 99 | 0 |
| 37741 | 헬린이 | 긴급속보 |
[특이점이온다] |
19.12.01 | 40 | 0 |
| 37740 | 헬린이 | 루마니안 데드랑 컨벤 데드 차이가 뭐임? [3] | ㅇㅇ(218.144) | 19.12.01 | 135 | 0 |
| 37739 | 헬린이 | 여친 짜증나 [3] |
OPPA |
19.12.01 | 109 | 0 |
| 37737 | 질문답 | 벤치80인데 [2] | 헬린이 ㅠㅠ(110.70) | 19.12.01 | 73 | 0 |
| 37734 | 헬린이 | 머신 숄더프레스랑 덤벨 숄더프레스중에 하나만해도됨? [4] | ㅇㅇ(223.39) | 19.12.01 | 77 | 0 |
| 37733 | 헬린이 | 그냥 벤치보다 인클라인이 힘든게 맞음? | ㅇㅇ(175.223) | 19.12.01 | 59 | 0 |
| 37730 | 헬린이 | 키보드 어깨에 대봄. 가망있음?! [3] | ㅇ1212ㅇ(112.160) | 19.12.01 | 177 | 0 |
| 37729 | 헬린이 | 다들 아직 안일어나심? [3] |
StrongBody |
19.12.01 | 37 | 0 |
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