근육만들려면 탄수화물도 필요하지? - 근력운동 마이너 갤러리

한 인간이 자신의 몸이 가질 수 있는 아름다움과 강함을 알지 못하고 늙어 버리는 것은 안타까운 일이다. -소크라테스-

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개설일

2019-10-22

[질문답변] 근육만들려면 탄수화물도 필요하지? 앱에서 작성

쿠와노

2019.11.20 21:08:56

조회 79 추천 0 댓글 1

체지방 줄이고

근육량 업 시킬건디

아침 점심 일반식

저녁은 오트밀

탄수제한은 살만빼는거지?

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