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개설일

2016-03-02

[일반] 종비랑 마그네슘 질문입니다.

아구잉(220.90) 2024.05.22 08:26:26

조회 275 추천 0 댓글 1

영양제 먹기 시작한지 2달쯤 되어가는데 먹기 전에도 몸에는 큰 이상이 없긴했지만 예방차원에서 먹기 시작했습니다.

현재 먹고 있는 영양제는

1. 헬시오리진 프로바이오틱스

2. 고려은단 비타민C

3. 라익 투퍼데이

4. 노르딕 오메가3

먹고 있습니다.

라익 종비는 마그네슘 따로 챙겨줘야한다고 들어서 제품을 알아보고 있습니다.

1. TRAACS나 알비온 붙은 제품을 구매하는게 좋다고 들었는데

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이 제품이면 괜찮은지 궁금합니다.

2. 지금 먹고 있는 종비가 거의 다먹어가서 주문하려하는데 쏜투퍼데이가 새로운 성분은 몇 개 들어가있는데 가격이 3배차이길래

크게 차이가 있는건지 궁금합니다.

그리고 쏜투퍼데이도 마그네슘 함량이 크게 차이 안나는거 같은데 쏜으로 바꿔도 마그네슘은 별도로 챙겨줘야하는건가요?

3. 아침에 공복에 유산균

아침 먹고 비C

점심에 밥먹고 종비

저녘(9시쯤)에 운동 후 밥 먹고 오메가3

이렇게 먹고 있는데 마그네슘은 언제 먹어야하나요?

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