군인 영양제 루틴 (혼내주세요) - 영양제 마이너 갤러리

영양제 갤러리
마이너

해외직구 영양제와 건강의 전반에 대하여 다룹니다.

매니저

인생은사루키안처…(n0rway)

부매니저

부재중입니다.(idipiq) 말라깽이(malakeng…) 니아신(magnesiu…) 도필(kyodophi…) ㅇㄴㅇㅇ(sjb9u141…) 부재중입니다.(kimminsoo310)

개설일

2016-03-02

[일반] 군인 영양제 루틴 (혼내주세요)앱에서 작성

영린이(223.39) 2024.06.24 23:18:56

조회 188 추천 0 댓글 2

아침 공복 - 유산균

아침 식후 - 라익투퍼데이 종비 1알 + 쏜리 칼마그 1알 + 레모나 비타민 C

점심 식후 - 나우 밀크씨슬 1알 + 나우 애사비 1알 + eva CLA 1알

운동 전 - 카페인 부스터

운동 후 - 마이프로틴 1잔 + 크레아틴 5g

저녁 식후 - 라익투퍼데이 종비 1알 + 나우 밀크씨슬 1알 + 나우 애사비 1알 + eva CLA 1알

자기 전 - 마이프로틴 1잔 + 나우 밀크씨슬 1알 + eva CLA 1알 + 쏜리 칼마그 2알

애사비랑 CLA는 혈당 조절 겸 다이어트 용으로 한통 먹고 안 먹을 생각입니다.

이대로 계속 먹으면 간에 무리 가나요?

영양제 잘 아는 분들 피드백 부탁드립니다. 혼내주십쇼

(영양제 표기대로 정량 지킨 거긴 합니다)

- dc official App

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2879	설문	가족과 완벽하게 손절해야 할 것 같은 스타는?	운영자	24/06/24	-	-
313119	공지	이용 규칙 [3]	노르	21.08.14	19054	28
102558	공지	[영양제 갤러리 정보글 총정리] [13]	노르	19.06.05	536019	255
494617	공지	신문고 [13]	*Magnesium*	23.11.08	2696	3
514755	공지	페이코 아이허브 모임 링크 (24.06.01. update) [9]	*ㅇㄴㅇㅇ*	24.04.05	2244	1
526030	일반	애들아 프로폴리스 추출물 5:1 아니면 10:1 이거 무슨 뜻이냐?	영린이(110.10)	20:58	0	0
526029	일반	국산종비 비타민D 400IU있는데	ㅇㅇ	20:50	12	0
526028	일반	직구 다 막혔나요?	ㅇㅇ	20:49	6	0
526027	일반	포도씨추출물 어디꺼먹어여????????	영린이(39.112)	20:44	7	0
526026	일반	근데 영양제는 지한테 부족한거 찾아먹는거임 [1]	ㅇㅇ(112.154)	20:43	21	0
526025	일반	생블루베리	방울여우	20:37	9	0
526024	일반	비타민D 10000IU 먹어도되냐?	ㅇㅇ(220.117)	20:34	9	0
526023	일반	이륙가능?	ㅇㅇ(220.76)	20:33	14	0
526022	일반	먹은거 후기	ㅇㅇ(112.154)	20:31	23	0
526021	일반	교대근무자 영양제 추천좀 [1]	ㅇㅇ	20:26	25	0
526020	일반	두유(대두)가 성조숙증.정자감소, 불임, 여유증 유발하는군아	ㅇㅇ(223.38)	20:15	35	0
526019	일반	에비오스 점심때 먹을 시간이 없는데	영린이(14.37)	20:10	13	0
526018	일반	비타민 c 제조사만 바꿨는데 방구가 계속나와 [1]	겨울	20:00	36	0
526017	일반	근데 여기 갤러들 논문 대하는 태도 보면 좀 웃김	싱갤배트맨	19:59	54	3
526016	일반	70대 부모님 영양제좀 알아봐드리고 있는데 [8]	ㅇㅇ(122.47)	19:58	43	0
526015	일반	종비말고	쟁기	19:53	31	1
526014	일반	여에스더 퓨어 글루타민 이제 안파는거 화나네 [1]	ㄹㄹㅂㅈ	19:48	42	1
526013	일반	국내 오메가 추천해준다 [1]	ㅇㅇ(172.226)	19:44	38	0
526012	일반	당장 내일 배송되는 국산 오메가3 찾다가	ㅇㅇ(61.253)	19:41	38	0
526011	일반	요즘 인공지능으로 블로그 쓰니 조심하셈	영린이(118.235)	19:36	35	1
526010	일반	nac 직구금지 풀라고 식약처 씨발놈아 이개씨발놈 [6]	리사수	19:30	84	0
526009	일반	닭가슴살 어디거 묵노 [4]	ㅇㅇ(222.103)	19:17	54	0
526008	일반	당류가 조금 첨가된 커피가 [6]	구충제	19:15	63	0
526007	일반	커피 하루 8샷이상마시는거같워 [7]	니아신	19:12	77	0
526006	일반	꾸준 글 ㅡ 커피와 수명 [7]	구충제	19:02	97	0
526005	일반	니네들 코딱지는 섭취하고있냐?? [5]	영린이(14.45)	18:55	74	2
526004	일반	아르기닌 영양제 추천해주세요! 혹시 이거 괜찮나요? [6]	영린이(116.123)	18:53	57	0
526003	일반	쏜리 투퍼 이정도면 싼거임? [1]	ㅇㅇ(59.14)	18:49	52	0
526002	일반	사망여우 거의 영갤러네 ㅋㅋ 요즘 국산 영양제 많이 파헤치노 [11]	aspekt	18:47	164	0
526001	일반	브로멜라인 메모	구충제	18:45	30	0
526000	일반	우유가 잠 잘 오게해줌? [4]	영린이(1.211)	18:39	43	1
525999	후기	1년간 간수치 변화 [8]	두둠두	18:34	111	0
525998	일반	근육통영양제봐주셈 [2]	영린이(115.138)	18:20	34	0
525997	일반	저 밑에 알파리포산 수명감소는 좀 충격적인데 [6]	나도돈벌고싶어	18:00	131	0
525996	일반	dgl 이거 저산증환자가 먹어도되냐? [1]	글쓴이(130.62)	18:00	23	0
525995	일반	종비는 전부터 끝난거 아니냐? [2]	영린이(125.134)	17:54	102	1
525994	일반	애들아 영양제 회사 추천좀 [10]	ㅇㅇ(39.117)	17:36	95	0
525993	일반	영양제 탈덕합니다 ㅠ ㅠ [30]	NAJINA	17:34	261	1
525992	일반	수명증가는 괜찮으니 활력이나 인지기능같은거 조사한건 없나 [3]	나도돈벌고싶어	17:32	68	0
525991	일반	오메가3 0살때부터 20살까지먹으면 아인슈타인되냐 [2]	ㅇㅇ(106.102)	17:28	69	2
525990	일반	이거 무슨 영양제인지 아는 사람? [6]	ㅇㅇ(1.212)	17:22	99	0
525989	일반	컵라면 몸에 안 좋은 이유 머임? [10]	영린이(1.211)	17:21	121	0
525988	일반	종비 입문하려고 갤 처음 입갤했는데 ㅋㅋ	영린이(117.111)	17:19	49	1
525987	일반	종비효과 본사람이다 나는 [2]	영린이(14.50)	17:16	99	0
525986	일반	아 ^^!발.. 마그네슘련 [18]	해품달	17:11	107	0
525985	일반	아니 의대교수가 뭘알아 [4]	ㅇㅇ(117.111)	17:04	125	3
525984	일반	내가 종합비타민 먹었던 방법 [1]	구충제	16:56	66	0
525983	일반	X됨...몇일전에 종비샀는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [2]	영린이(106.248)	16:43	143	0
525982	일반	질병이 있는 사람이라도 종합 비타민을	구충제	16:33	79	0
525981	일반	종비 말고 비C 메가도스해라 [12]	ㅇㅇ(211.213)	16:33	178	0