햄스트링이 끊어질것 같은 느낌이면 뭐임? - 파워리프팅 마이너 갤러리

Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)

매니저

ㅇㅇ(door9699)

부매니저

전생했더니엄준식…(willow22…)

개설일

2017-08-03

[일반] 햄스트링이 끊어질것 같은 느낌이면 뭐임?모바일에서 작성

ㅇㅇ(58.29) 2024.05.21 08:27:17

조회 108 추천 0 댓글 4

시험기간이라 한동안 운동 못하다가
준비운동 없이 농구했는데
착지 시에 뒷 무릎 바로위에 큰 통증 느꼈고
며칠 쉬니깐 좀 나아져서 계속 운동했음
근데 만성 통증으로 간것같은데
특정자세나 부하가 가면
진짜 끊어질것 같은 느낌임

무릎 관절 바로 위, 뒷쪽인데
동네 정형외과 엑스레이도 문제없다하고
관절쪽 병원가서 MRI도 찍었는데 무릎에 문제없다함

이건 어카냐

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