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이런 강박증은 중증도의 강박일까요? 그리고 보통 어떻게 대처할까요모바일에서 작성

ㅇㅇ(182.221) 2024.05.02 00:37:13
조회 189 추천 1 댓글 2

저는 숭실대에 합격해서 다니고싶다고 치면 머릿속에서 자꾸 숭실대떨어져라 수능망쳐라 이런생각이 올라오는데요 저만 이런건지 이럴땐 어떻게 대처해야할까요


진짜 영향을 미칠거같고 그러네요.. 자기전에도 너는잠이안온다 이런생각이 올라와서 자는데 방해가되나 이렇게 불안하고요 저생각이 몇년동안 안없어지네요.. 여러분들이라면 저생각을 어떻게대처하실거같나요..
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