내가 숨쉬는 강박증 침삼킴 강박증 다 겪어보고 완치해봄 방법 알려줌

강박증에 관한 이야기를 나눌수있는 곳입니다.

매니저

아직청년(urska)

부매니저

없음

개설일

2016-01-14

내가 숨쉬는 강박증 침삼킴 강박증 다 겪어보고 완치해봄 방법 알려줌앱에서 작성

ㅇㅇ(112.171) 2018.11.17 10:34:35

조회 1320 추천 3 댓글 3

숨쉬기 강박증은 들이쉬고 내쉰다음 그대로 숨을 참는연습했뜸

침삼킴 강박증은 시각의 의존하기보다 입에 있는 침에 신경을 쓰는거라서 눈에 신경을 집중하는 연습하면됨

솔직히 이런 종류의 강박증 겪었을때의 내가 좋았던것같음
지금 강박사고 겪고있는데 이때보다 지금이 더 힘듬

- dc official App

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는?	운영자	24/06/10	-	-
이슈	[디시人터뷰] 웃는 모습이 예쁜 누나, 아나운서 김나정	운영자	24/06/11	-	-
958	ㄱㄴㅋ 새끼야 강박증이란 용어자체가 이미병명이다 [1]	ㅜ ㅜ(117.111)	19.04.16	215	2
956	강박증은 마인드 컨트롤로 고쳐지는 병이 아니야 현실부정하지마라	아귀찮네닉네임	19.04.15	253	1
955	강박증에서 못벗어나는 이유. [12]	ㄱㄴㅋ(182.226)	19.04.15	880	7
954	강박증 완치법.이게 진리다. [22]	ㄱㄴㅋ(117.111)	19.04.15	1011	2
953	걍 씨발 살자	ㅇㅇ	19.04.15	133	0
951	할카스 때문에 미쳐버리겠어요,,할카스 이미지가 머릿속에서 떠나질 않아요, [3]	ㅇㅇ(218.54)	19.04.14	807	5
950	자신은 안밝히고 계속 남을 실명으로 욕하는건 아니라고봐요... [1]	그리스도(182.227)	19.04.14	106	2
949	강박증이라고 병을 의식하는 순간 강박증은 평생 지속된다. [3]	ㅇㅇ(121.124)	19.04.14	851	8
948	"피해감수법" 은 하나의수단이지,궁극적인 치료방향이 아니다. [11]	ㄱㄴㅋ(117.111)	19.04.14	1037	5
947	강박증땜에 인생망한분있음? [4]	ㅇㅇ(223.62)	19.04.14	578	0
946	인지치료법이 답이다. [4]	ㄱㄴㅋ(182.226)	19.04.13	365	2
944	병원좀가면안되냐?	ㅇㅇ(211.36)	19.04.13	89	0
942	하루종일 강박사고가 멈추지 않습니다 제발 도와주세요 [3]	ㅇㅇ(14.56)	19.04.12	421	0
940	전 어떻게 치료해야할지 답좀 알려주세요ㅜㅜ	ㅇㅇ(14.56)	19.04.12	99	0
939	하루종일 불안한 강박증 환자 있어? [10]	ㅇㅇ(175.206)	19.04.11	1002	2
937	강박증생겼으면 묵혀놓지말고 병원부터가라	ㅇㅇ(175.223)	19.04.09	185	0
936	저장강박 부모 집 청소하는데 죽겠다	ㅇㅇ(106.102)	19.04.08	304	0
934	진짜 치료법없냐 [1]	ㅇㅇ(223.39)	19.04.06	214	0
932	같은 강박증 여자 만나고싶다 [2]	ㅇㅇ(121.124)	19.04.03	307	1
931	애들아 강박증은 치료가안되 방법은 하나밖에안남았다	ㅇㅇㅇ(27.116)	19.04.03	273	0
930	왜 정신과에 안가? [1]	ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅎ(121.160)	19.04.02	190	0
929	내 생각엔 아무거나 좋아하는일에 몰두해야 정신질환이 없어짐 [2]	ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅎ(121.160)	19.04.02	305	0
928	무시와 피해감수 [7]	ㅇㅇ(175.206)	19.04.01	1079	2
923	간만에온다 침삼킴 강박증 치료법 알러줌 [2]	ㅇㅇ(121.124)	19.03.31	1287	1
918	글쓴이 ㅇㅇ(125.129)가 정답이엿다 [5]	ㄱㄴㅋ(182.226)	19.03.30	506	3
917	우울하다	ㅇㅇ(211.110)	19.03.30	124	2
916	강박증없는 정상인의 뇌로 한 이십년 정도	ㅇㅇ(211.246)	19.03.30	317	3
915	기억을 의심하는 증상 [5]	이건뭐지(175.223)	19.03.30	1051	0
914	결국은 여유의 문제 아닙니까.. [1]	힘내세요(183.99)	19.03.30	278	2
913	한의원 치료중 [3]	ㅇㅇ(211.246)	19.03.30	408	0
909	ㅋㅋ	ㅇㅇ(218.155)	19.03.28	93	0
908	징크스 형식의 강박사고는 어떻게 해결해야할까? [2]	ㅇㅇ(223.33)	19.03.28	377	0
907	내가 겪는 오염강박	ㅇㅇ(223.33)	19.03.28	607	4
906	피해감수 논리성 [5]	ㅇㅇ(175.206)	19.03.28	1077	6
905	강박에 대한 강박이 있다 [1]	ㅇㅇ(223.33)	19.03.27	224	0
904	오염강박은 어떻게 고치나요? [6]	ㅇㅇ(223.33)	19.03.27	1031	0
903	피해감수하자 [1]	피해감수(175.206)	19.03.26	1985	21
902	안녕하세요 커피갤에서 왓읍니다	하라쇼♬	19.03.25	196	0
901	혹시 머리 냄새맡는 강박증 있나요	ㅇㅇ	19.03.25	105	0
899	침이의식된다 침이 고인다 침을 삼킨다 침이 계속해서 의식된다 남이이상하게 [5]	침삼킴강박(49.169)	19.03.23	981	0
896	이 글을 끝으로 이 갤러리는 왠만하면 안옵니다. [3]	ㅇㅇ(125.129)	19.03.22	1302	11
895	강박사고나 행동을 절대 하지 말아야 하는 이유 [1]	강박이(39.121)	19.03.22	1068	6
894	이곳은 환자들이 있을만한 곳도 못됩니다. [2]	ㅇㅇ(125.129)	19.03.22	324	2
893	강박증은 약으로 완치 안됩니다 [1]	ㅇㅇ(125.129)	19.03.22	1050	3
889	숨쉬는게 의식되는 강박증 [14]	00(219.248)	19.03.19	475	0
888	침 의식 강박 때문에 죽고싶다 [10]	ㅇㅇ(175.223)	19.03.18	525	0
887	암만생각해도 강박증은 선천적 질병인듯. [6]	ㅇㅇ(115.90)	19.03.18	930	0
885	생각 읽히는 것 같은것도 강박증이냐 [2]	아잇토	19.03.17	351	0
884	역시 감정적이면 안좋아! 미안하다! [1]	ㅁㅇㄹㄴㄻㅇㄴ(115.89)	19.03.16	136	0
883	'선택지가 두개다'라면 되는걸, 표현이 부정적임 정신분열 조현병	ㅁㅇㄹㄴㄻㅇㄴ(115.89)	19.03.16	139	0