운동 처음하는데 웨이트 하면안됨?

운동 처음하는데 웨이트 하면안됨?앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.05.24 19:02:28

조회 48 추천 0 댓글 1

친구가 처음하면 맨몸운동이나 트레드밀부터 시작하라던데

맞는말임?

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