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SKTF 2006.10.30 19:24:26

조회 84 추천 0 댓글 2

음.. 형 처음 운동 시작할때말야 어떻게 했는지좀 알려줄수있을까.. 나 걷기 뛰기 하루 2시간정도하는데...음...근데..몸이 예전같지 않아.. 예전에 400m트랙 천천히 안쉬고 8바퀴정도 뛰었는데.. 오늘 근 반년만에 뛰기 시도하니깐..2/3바퀴에서 좌절 ㅡ_- 음...초반에 어떻게 운동했는지좀 가르쳐줘

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