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윗가슴은 인클라인 벤치프레스로 못키움?

헬갤러(210.96) 2025.01.20 14:29:06
조회 749 추천 0 댓글 4

스미스머신 인클라인 벤치로 윗가슴 아무리조져도 가슴이 안차오름 

자세지적ㄴㄴ 

인클라인 벤치프레스로 윗가슴 못만듬? 

윗가슴은 인클라인 체스트 프레스머신이 나음?? 

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