갤러리 본문 영역
헬린이) 루틴 평가좀 ( 군인인거감안 ) 앱에서 작성
ㅇㅇ(118.235) 2025.01.21 18:47:40
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 새로운 워터밤 여신으로 자리잡을 것 같은 스타는? | 운영자 | 25/05/19 | - | - |
| 공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [119] |
동면중 |
21.10.07 | 85430 | 32 |
| 공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [225] |
스탈랸 |
21.10.07 | 73343 | 74 |
| 공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [44] | 운영자 | 21.10.07 | 28948 | 7 |
| 2431301 | 와 에어컨 틀어주는데는 3달 24만원이네 | ㅇㅇ(175.212) | 11:41 | 2 | 0 |
| 2431300 | 키 크면 몸 만들기 어렵냐 | ㅇㅇ(1.210) | 11:40 | 4 | 0 |
| 2431299 | 동스장 좀 다녀본놈들은 알겠지만 헬스장이 정병천국임 [1] | 헬갤러(59.16) | 11:39 | 9 | 0 |
| 2431298 | 보빌충은 소화 못하는 3분할 루틴 ㅋ [2] | 이지안나한테사과해(39.7) | 11:36 | 11 | 0 |
| 2431296 | 헬삣삐 상체만 단련중인데 좃댄거같음 |
ㅇㅇ |
11:29 | 15 | 0 |
| 2431295 | 돈있는사람은 돈자랑안한다고?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [2] | ㅇㅇ(211.234) | 11:29 | 25 | 0 |
| 2431294 | 여자는 진짜 무조건 공부해야됨? 남자는 편견이 있다던데? | 헬갤러(223.38) | 11:28 | 4 | 0 |
| 2431293 | 집에서 데드리프트 하려면 [2] | ㅇㅇ(222.112) | 11:27 | 11 | 0 |
| 2431292 | 제발 한번만 도와주실분.. | 헬갤러(59.26) | 11:24 | 13 | 0 |
| 2431291 | 남자는 진짜 여자가되서 공부안했다는 편견이 있나요? | 헬갤러(223.38) | 11:24 | 5 | 0 |
| 2431290 | 다이어트 해야지 ㅇㅅㅇ [1] | 헬갤러(61.32) | 11:23 | 10 | 0 |
| 2431289 | 36억있는 나도 안하는걸 니들이함?ㅋㅋㅋㅋㅋ [3] | ㅇㅇ(211.234) | 11:15 | 40 | 0 |
| 2431288 | 광배근 유전자 조진거같나요..? [6] | ㅇㅇㅏ(211.246) | 11:15 | 74 | 0 |
| 2431287 | 인포가 이뻐야 헬스장 가는게 즐거운데 | 헬갤러(112.166) | 11:13 | 12 | 0 |
| 2431286 | 남친 선물로 신타6 사줄까 [1] | 헬갤러(203.255) | 11:11 | 19 | 0 |
| 2431285 | 지하철 옆자리에 뚱뚱하고 냄새나는 사람 와서 앉음 [5] |
메구이롱 |
11:10 | 64 | 0 |
| 2431284 | 헬스하다보면 손저린거 정상임? [5] |
위부웅이 |
11:05 | 39 | 0 |
| 2431282 | 나 매일같이 이런 개망상에 빠져 지냄.txt |
메구이롱 |
11:04 | 40 | 0 |
| 2431281 | 헬스장 지점 여러개일경우 환불 받는게 오래걸림? [3] | 헬갤러(106.102) | 11:04 | 32 | 0 |
| 2431280 | 뭐하는 데냐 여기? | 헬갤러(59.7) | 11:02 | 26 | 0 |
| 2431279 | 벤치프레스 하면 꼭 왼쪽 팔꿈치 삼두근에만 근육통이 있네요 ㅠㅠ [2] | ㅇ(175.122) | 11:01 | 33 | 0 |
| 2431278 | 다이어트 식단좀 봐주세요 | 헬갤러(223.38) | 11:00 | 15 | 0 |
| 2431277 | 손잡이가 필요한 운동에 중지랑 약지 꼭 써야하냐? |
엽록소 |
10:55 | 11 | 0 |
| 2431276 | 헬린이 하체운동 후 6일 지났는데 아직도 근육통 있음 [4] | ㅇㅇ(58.79) | 10:53 | 26 | 0 |
| 2431275 | 6키로쪄서 힘들어 돌아와 [4] |
바딱앰 |
10:47 | 60 | 0 |
| 2431274 | 木 0522 운동일지: "레이저 대공세" 편 |
ㅇㅇ |
10:46 | 14 | 0 |
| 2431273 | 어제 런닝 하는데 심장박동수 180까지 올라가던데 [2] | 헬갤러(112.166) | 10:43 | 31 | 0 |
| 2431272 | 혈압 111/82 면 어떰?? 나이 42 [1] | 헬갤러(118.235) | 10:42 | 19 | 0 |
| 2431271 | 헬스장측에서 일부러 무시하는걸수도있냐 [1] | 헬갤러(211.46) | 10:41 | 39 | 0 |
| 2431270 | 헬린이 PT질문 [6] | 헬갤러(211.233) | 10:37 | 41 | 0 |
| 2431268 | 식단 조언 부탁 | 헬갤러(221.160) | 10:34 | 17 | 0 |
| 2431267 | 스쿼트 100kg 10개 성공 [6] | 헬갤러(222.105) | 10:34 | 65 | 2 |
| 2431266 | 확실히 사람마다 타고난 부위가 있는 거 같음 [1] | 헬갤러(49.182) | 10:32 | 44 | 0 |
| 2431265 | 헬스장 ㅈㄴ 원래 인사가기본아님? [5] | 헬갤러(106.102) | 10:31 | 70 | 0 |
| 2431264 | 이노래 뭐임 | 헬갤러(117.111) | 10:30 | 21 | 0 |
| 2431263 | 스쿼트 30kg들다가 목에담옴 어캄 [7] |
딩딩이 |
10:30 | 33 | 0 |
| 2431262 | 한녀들 왜 격투기 안보냐? [1] | 헬갤러(58.65) | 10:30 | 43 | 0 |
| 2431261 | 기상 [1] | ㅇㅇ(14.39) | 10:29 | 27 | 0 |
| 2431260 | 벤치 어깨아파서 못하는데 [5] | ㅇㅇ(118.235) | 10:28 | 50 | 0 |
| 2431259 | 헬스 환불받는데 절차가있냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ | 헬갤러(106.102) | 10:26 | 23 | 0 |
| 2431258 | 첨가는 헬스장 12개월끊으면 병신임? [5] | 헬갤러(118.235) | 10:24 | 63 | 0 |
| 2431257 | 무료 pt 월2회 공짜인데 안받는게 나을까요?! [3] | 헬갤러(106.254) | 10:22 | 50 | 0 |
| 2431256 | 헬스장 새벽엔 에어컨 안틀어줌? [1] | ㅇㅇ(223.38) | 10:20 | 22 | 0 |
| 2431255 | 체육전공인데 취업 생각하니 불안하다..(스펙 기재o) | 헬갤러(211.234) | 10:19 | 24 | 0 |
| 2431254 | 헬스장 3개월 16만원이면 어떰? [1] | ㅇㅇ(175.212) | 10:10 | 24 | 0 |
| 2431253 | 헬린이 삼두랑 이두가 무럭무럭 자라요! | ㅇㅇ(118.37) | 10:03 | 27 | 0 |
| 2431252 | 3개월 인바디 변화 ㅁㅌㅊ? | ㅇㅅㅇ(125.131) | 09:58 | 70 | 0 |
| 뉴스 | 성시경, ‘백상’ 참석 후 소신발언 “남의 잔치…가요계는 왜” | 디시트렌드 | 05.21 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.