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기음갤 씹돼지들아 살빼는법 갈켜준다.txt

ㅇㅇ(112.144) 2017.05.30 15:39:40
조회 255 추천 0 댓글 4
														


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하루에 한끼만 존나 배터지게 먹고싶은거 먹으면 댐


어짜피 먹는양 한도가 있어서 아무리 쳐먹어도 3끼먹는것보단 적게먹음


아침이나 낮에 먹으면 저녁에 배꺼지니까 저녁에 먹는거 추천


운동 좆도 필요없음 운동하면 배꺼져서 배고픔


본인 이방법으로 세달만에 103키로에서 59키로댐


ㄹㅇ ㅋㅋ 


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