저탄수나 무탄수다이어트 비추천

저탄수나 무탄수다이어트 비추천모바일에서 작성

ㅇㅇ(143.248) 2017.08.06 16:53:22

조회 284 추천 0 댓글 0

현역때 몸만들겠다고 고단백 저탄수식사로 한두달 먹다가
계속 그렇게 먹으니 풀리던 수학문제가 안풀리고
기억력도 별로 안좋아진거같고 해서 시험 망치고
다음 시험부터 정상식단으로 먹으니까 다시 성적 돌아오더라

지방이나 단백질도 결국 atp 생성에 활용되기는 하지만
뇌를 제대로 굴리려면 역시 포도당이 효율짱인듯....

그렇다고 막 일상생활 불가능 한 정도는 아니었고 그냥 어려운 문제들은 풀기 어려운 그정도?
그리고 먹고싶은거 못먹으니까 성격 더러워지는건 보너스

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