특타나 연습투구를 노동으로 받아들이면 의미 없는 듯

ㅇㅇ(183.90) 2023.04.20 02:18:52

조회 41 추천 0 댓글 0

그럴바에는 자율훈련이 차라리 나음

러닝 같은거야 노동이라고 생각하고 뛰어도 살도 빠지고 하체 밸런스도 잡히고 잔근육도 발달하겠다만

자율훈련이 무조건 낫다는 의미는 절대 아니고 시키는 훈련에서 뭔가 자기가 찾으려는 시도를 해야지 유의미한 발전이 더 생김

의외로 이동욱 전 감독이 샌디에이고에서 연수중인데 여기도 마냥 자율훈련이 전혀 아니고 선수가 필요로 하는 부분 훈련을 하고

부족한 부분은 코치할테 물어보기도 하고 코치가 부족하다 싶으면 이거 해봐라 이런식으로 돌아가는 구조라더라

마치 선수한테 너 알아서 해 같은 방치는 자율훈련, 자율야구가 아닌거 같음

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