오랜만에 정보글!

가장 질문이많은 종비(종합비타민) 에 대해서!

영양제에 입문하려고하는 영린이와 , 다른 종비를 찾으려고하는 영갤러들에게

도움이되길바라며 적습니다~

나 15살 여중생인데, 우리 동년배들도 다 이것들 챙겨먹으면서 장수하고있으니까

너희들도 이런거 잘챙겨먹고 오래오래 건강하려무나~

1. 저함량 종비 세트

1.1 21st 센트리 (33원)

21센트리는 상당히 유명한 저렴이 영양제 회사이다. 진짜 말도안되는 가격을 보여주는게

많은데, 종합비타민도 예외는아니다. 상당히 잘팔리는 제품이고 가격은 하루 1알기준

33원….1년에 만원이 조금 넘는가격에 살 수 있다. 이거 실화인가?? 함량은 저함량

(보통 100%를 조금 믿도는수준),이며 원료가격또한 저렴할수밖에없다. 가난한데

영양결핍이다 이런 경우에 추천.

1.2 나우 (81원)

21센트리의 약간업그레이드제품. 한알에 81원정도. 21센트리는 너무 찝찝하다 하시는분께

추천. 나우푸드도 공정이랑 GMP등도 믿고먹을만한 회사이다.(본인도 여기 퀘르세틴 먹음)

2. 파라다이스 허브 (304원)

파라다이스 허브의 종비이다. 한알기준 대략 300원정도이며. 허브류로 유명한회사의 제품이다. 생각외로 B군이 2,6,12가 활성형으로 들어갔다.

그러나 미네랄함량등이 매우부족하다. 그래도 여러 가지 허브블렌드가 많이들어갔고, 허브로 유명한회사이니 관심있으면 괜찮을듯하다.

3.센트룸 (312원)

저함량 종비의 대명사 센트룸이시겠다. 제약회사 화이자의 제품으로 트럼프형님도

드시는 제품이다. 품질자체는 괜찮을것으로 예상되나…함량은 저함량답게 그리많지는않다.

저함량제품을 원해요! 하면 가장대표적인 제품중 하나.

==================================================저함량========================================

4. 라이프 익스텐션 투퍼데이 (356원)

영양제갤러리 최고의 베스트셀러아닐까? 빵빵한 B군함량에 활성형까지 일부포함, 미네랄도

중간정도로 괜찮게 잘들어가있고, 그 외에 알파리포산,퀘르세틴(흡수율 증가형태) 등등도 들어가서 가성비로는 거의 최고제품이라고 볼수있겟다.

입문용으로는 가장추천. 캡슐제품이 타블렛제품보다 인기는 월등히많으므로 회전율을고려해서 캡슐을 추천!

5. 나우 아담 (576원)

나우푸드사의 대표 종합비타민으로 비타민K가 포함되어있다.

라이프 익스텐션보다 가격이 1.6배 비싼거치고 그렇게 더 우수한지는 잘모르겠다.

그래도 동가격대에선 괜찮은편. Coq10이 조금 포함되어있다.

6.얼라이브 맥스 (603원)

해외직구 종비중에 가장유명하지않을까? 건강에 관심있는 동네아줌마도 안다는

맥스3 이다. 전체적인 함량이 좀 높은편인데 특히 비타민A 15000IU라서

너무높다고생각하는사람들은 고려해서 먹거나 다른제품을 먹으면됄듯하다.

허브블렌드들이 상당히많이들어있어서 이런 부차적인것들을 겸해서 먹을려면

나쁘지않은 제품이다.

7. 인네이트 (718원)

천연비타민을 추구하는 인네이트사의 종합비타민이다.

천연비타민을 선호하는 사람이라면 이런제품들도 괜찮으겠으나…문제는 함량이다

동일가격대비 합성비타민등 비해 처참한 함량을 가지고 있다. 그래도 원료자체는

괜찮은걸 쓰는걸로보인다. 나는 돈많고 천연으로 저함량먹고싶다하면 나쁘지않은선택

*글이많아서 2편으로 넘어가겠다냥!!