디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

"찬호 스윙 1000개보다 중요한 게 있어" 맷 감독

osen갤로그로 이동합니다. 2020.10.25 12:03:58
조회 889 추천 2 댓글 7


[OSEN=광주, 이선호 기자] "힘을 키워야 한다".


5강에서 탈락한 맷 윌리엄스 KIA 타이거즈 감독이 가을 마무리 훈련의 캐치프레이즈를 내걸었다. "힘과 체력 키우자"는 것이다. 특히 체력이 약한 박찬호을 콕 짚었다. 전체적으로 힘과 체력을 키워 득점력을 끌어올리겠다는 의지이다. 올해 5강 탈락의 원인 가운데 하는 공격력의 약화이다.


KIA는 10월 24일 현재 2020시즌 7위의 공격 수준을 보이고 있다. 장타율 4할4리를 기록했다. 10개 팀 가운데 7위이다. 홈런도 124개 7위이다. 윌리엄스 감독이 주문한 2루타도 7위이다. 잔여경기가 가장 많아 최종점수를 지켜봐야겠지만 득점도 7위이다. 여기에 도루는 꼴찌이다.  


윌리엄스 감독은 "이번 마무리 훈련의 급선무는 힘이 강해지는 것이다. 최우선 과제가 될 것이다. 베테랑, 1군 주전 선수들은 마무리 캠프가 아닌 트레이닝 캠프를 한다. 기술 훈련은 없다. 힘과 체격, 체력을 키우는 트레이닝을 할 것이다. 지금부터 몸을 만들고 준비하는 것이 과제이다."라고 밝혔다. 


특히 박찬호를 예로 들었다. 윌리엄스 감독은 "박찬호는 풀시즌을 했다. 마무리 캠프에서 1000개의 스윙 같은 것은 하지 않는다. 체력과 힘을 기르는 것이 선수로서 도움이 더 된다. 그런 선수들은 개인. 맞춤 트레이닝을 준비하고 있다. 2월 1일 스프링캠프에 소집할 때 준비된 상태에서 보기를 바란다"고 주문했다. 


작년 3루수에서 체력 소모량이 많은 유격수로 변신한 박찬호는 풀타임을 소화하느라 체력이 바닥났고 공격력 저하로 이어졌다. 작년 타율 2할6푼이었으나 2할2푼대로 떨어졌다. 39개로 도루왕을 차지했으나 올해는 15도루에 그쳤다. 장타율은 3할1푼7리에서 2할7푼7리로 떨어졌다.    


비단 박찬호 뿐만 아니다. 유민상도 1루수 풀타임으로 뛰었지만 체력 저하로 인해 주특기인 타격이 급전직하했다. 리드오프로 급성장한 최원준도 내년 풀타임을 뛰려면 힘과 체력 보강이 필요하다. 3루수 김태진, 2루수 백업 김규성 등도 1년 농사를 위해서는 보다 강한 체력과 힘이 필요하다.


윌리엄스 감독은 마무리 훈련이 끝나는 11월까지 체류하면서 마무리 훈련을 지휘한다. 대개 추수감사절를 앞두고 돌아가지만 끝까지 이끌기도 했다. 작년에도 계약하자마자 입국해 마무리 훈련을 이끌었다.  윌리엄스 감독은 "코로나19 상황도 보고 크리스마스 전후에 미국에 들어가 1월에 돌아올 예정이다"고 말했다. /sunny@osen.co.kr


[Copyright © OSEN 무단전재 및 재배포 금지]


추천 비추천

2

고정닉 1

11

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는? 운영자 24/05/27 - -
7594232 비시즌에 뭐가 저렇게 화가 나는지 모르겠다 ㅇㅇ(39.7) 20.12.06 37 0
7594231 [실제상황/위급] 갸갤 일요일밤 출석체크 ㅇㅇ(211.36) 20.12.06 66 3
7594230 갸형우 재계약 ㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅ ㅇㅇ(118.235) 20.12.06 179 0
7594229 우리도 선수 sns무대응좀 대문짝만하게 붙여놔야하는거아니냐 ㅇㅇ(110.70) 20.12.06 47 2
7594228 선수 인스타 가서 지랄하는 병신새끼들은 다 뒤졌으면 좋겠다 [9] ㅇㅇ(175.197) 20.12.06 159 4
7594226 내년 브룩스 몇승 예상하냐 [2] ㅇㅇ(175.117) 20.12.06 74 0
7594225 오랜만에 705 다시 보고왔다 [5] ㅇㅇ(223.38) 20.12.06 125 0
7594224 박민 셀카 있는 사람 [3] ㅇㅇ(61.254) 20.12.06 34 0
7594223 내년 몇위예상함?? [5] ㅇㅇ(223.38) 20.12.06 73 0
7594222 유민상 인스타 댓글 봤냐 [113] ㅇㅇ(61.101) 20.12.06 24352 107
7594220 나성범 포스팅 철회 보면 양현종도 [3] 00(14.55) 20.12.06 358 0
7594219 양현종 진지하게 얼마까지 봄? [1] ㅇㅇ(14.38) 20.12.06 62 0
7594218 시발 개막전 박찬호가 뭔개소리야 ㅇㅇ(223.38) 20.12.06 40 0
7594217 fa계약 언제까지 해야됨? [1] ㅇㅇ(223.38) 20.12.06 76 0
7594216 갸튭 퇴근길 에이스 3명 박찬호 김태진 홍상삼 ㅇㅇ(175.223) 20.12.06 96 0
7594210 진회 기사 결론 [4] ㅇㅇ(110.70) 20.12.06 394 1
7594206 나도 진회기사 좋아요 박고왔다 ㅇㅇ(175.223) 20.12.06 83 0
7594205 누가 10개구단 모두의 민상 만들면 좋겠네 [1] ㅇㅇ(110.9) 20.12.06 73 0
7594203 갸튜브정도면 퀄 좋은편이냐? [7] ㅇㅇ(223.38) 20.12.06 437 1
7594202 박근혜 문재앙 리즈 시절 jpg ㅇㅇ(192.119) 20.12.06 144 0
7594199 kt는 강백호보다 얘가 더 무서움 [4] ㅇㅇ(110.9) 20.12.06 470 10
7594198 지금은 밤 열 시예요! 열네번째시계갤로그로 이동합니다. 20.12.06 28 0
7594197 갸티비에 89애들 방탄 얼굴 합성한 영상 뭐였냐? [2] ㅇㅇ(211.246) 20.12.06 91 0
7594196 남자의 본능아닌 본능 ? ㅇㅇ(192.119) 20.12.06 108 0
7594195 오재일 놓쳐도 두산1루 무서운 이유 ㅇㅇ(110.9) 20.12.06 204 9
7594194 꼴) 난 이것만보면 광주가 생각남 [1] ㅇㅇ(106.101) 20.12.06 123 1
7594193 허경민 지금 지산동 무등산 스벅이라는데? [4] ㅇㅇ(106.102) 20.12.06 275 0
7594192 ㅗㅜㅑ jpg ㅇㅇ(192.119) 20.12.06 184 0
7594188 현장연결 ㅇㅇ(192.119) 20.12.06 97 0
7594187 돡) 허경민 이승진 안사가는대신 김민규 이승진 주면 안될까..? [5] ㅇㅇ(14.53) 20.12.06 175 1
7594186 이새끼는 안좋은거에는 빠지는게 없네 ㅋㅋㅋㅋ [1] ㅇㅇ(175.223) 20.12.06 170 6
7594185 팬트하우스 1화봤는데 마두기 뻘하게웃기던데 ㅇㅇ(223.38) 20.12.06 41 0
7594184 가뇽도 잠실쓰면 성적 완전 달라질거 같은데 [6] ㅇㅇ(220.82) 20.12.06 176 0
7594183 꼴) 니네 김대중 컨벤션센터 , 518 자유공원 부근 비싼동네 아니냐? ㅇㅇ(106.101) 20.12.06 91 2
7594182 바쁜 벌꿀은 슬퍼할 시간도 없다 ㅇㅇ(192.119) 20.12.06 43 0
7594180 야 아래 민이 프사 찾던 갤러 [3] ㅇㅇ(49.164) 20.12.06 266 1
7594179 갸선수들중 고액연봉자들 보통 어디에 많이 사냐? [5] ㅇㅇ(211.36) 20.12.06 102 0
7594178 긴급 출석체크 ㅇㅇ(175.223) 20.12.06 44 2
7594177 임창용 2억6천만원이나 세금 체납했네 ㅇㅇ(58.145) 20.12.06 102 0
7594176 좆붕개씨발련아 눈치있으면 걍 꺼져 [3] ㅇㅇ(114.203) 20.12.06 36 1
7594175 양현종이 미국 갈 수 있냐 [4] ㅇㅇ(110.9) 20.12.06 143 0
7594173 콱) 너네팀 종신 1민상 유찬호 [11] ㅇㅇ(106.101) 20.12.06 153 2
7594172 근데 무도 좋아하는애들 좌빨아님? [1] ㅇㅇ(175.223) 20.12.06 89 4
7594171 허경민이 의외로 경쟁 별로같음 [13] ㅇㅇ(223.33) 20.12.06 328 1
7594170 호탕지만 존나 노잼인데 ㅂㅅ들 더럽게 써먹네 [2] ㅇㅇ(223.39) 20.12.06 117 7
7594169 박민 인스타 프사 저장 좀 해줄사람 [13] ㅇㅇ(112.159) 20.12.06 268 0
7594168 추억의 무도 진기명기..gif [1] SeoulDragons갤로그로 이동합니다. 20.12.06 188 2
7594167 아 딱 인스타 켰는데 종표스토리 떠서 [2] ㅇㅇ(121.125) 20.12.06 171 0
7594166 다시보는 레전드 시구 [2] ㅇㅇ(116.120) 20.12.06 142 5
7594165 다른단장들은 팀체질을 개선한다던데 [5] ㅇㅇ(223.33) 20.12.06 74 3
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2