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[대회] [뱅헬스대회]마감, 참가작 정리, 수상자 발표

참스갤로그로 이동합니다. 2021.12.05 21:30:25
조회 677 추천 23 댓글 30
														

죄송합니다.


원래라면 이 글은 오늘 자정을 조금 넘겼을 때 올라와야 했는데


이수메박 오전8시 달리느라고 22시에 눈감았습니다.


경기 동북부 - 김포시 - 동작구를 찍어야 해서 어쩔 수 없었습니다.


그래서 EAGLE에서 참가작 정리 및 수상자 발표를 한번에 진행하겠습니다.


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출품작 정리



1. 근력운동기구로 가버리는 린코쨩

https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=bang_dream&no=3618086


린코, 랫 풀 다운


머신을 사용하는 등 종목 중 가장 기초적인 종목입니다.


대회의 이니시에이터입니다.


문제는, 출품시작일 전에 올라왔습니다. 그러니까 한타 시작도 전에 혼자 뛰어들었죠?



2. 헬스 토모에@

https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=bang_dream&no=3623204


토모에, 컨센트레이트 덤벨 컬


이두 운동 중에서 가장 고립도가 높은 종목입니다.


실질적인 이니시에이터입니다.



3. 토모에의 바벨로우

https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=bang_dream&no=3683672


토모에, 바벨 로우


저는 아직 터득하지 못한 운동법입니다. 이거만 할라고 하면 하체근육이 더 빨리 지쳐서 못하겠습니다.


문제가 있다면 게시글이 삭제되었습니다.



4. 이브 3대

https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=bang_dream&no=3687522


이브, 하이바 스쿼트 / 플랫 벤치 프레스 / 컨벤셔널 데드리프트


동양인에게는 스모 데드리프트가 유리합니다. 컨벤은 허리 부상 위험이 큽니다.


근데 이브는 혼혈이죠? 컨벤 막 해도 안다치는 허리길이 부럽습니다.


아니 사실 나만 허리가 긴 게 아닐까? 유전자가챠 개좆망이네


설정오류가 있다면 스벤데 60 60 80이면 상체충입니다.


밸런스를 맞춰 진행할 경우 


웬만한 상황에서 스쿼트/데드가 100키로대 중반을 넘어가도 벤치프레스 중량은 100을 초과하지는 않습니다.



5. 재도전 스쿼트 린코 그려옴

https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=bang_dream&no=3701334


린코, 하이바 스쿼트


지난 대회 그림 리마스터 버전입니다.


10개월 만에 엄청난 실력성장을 이뤄냈습니다.


나만 씨발 이모양이지



6. 아코의 운동 도전기 (만화) 

https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=bang_dream&no=3754837


린코, 컨벤셔널 데드리프트 얼터네이트 그립

란, 플랫 벤치 프레스

루이, 덤벨 숄더 프레스

카논, 로우바 스쿼트

미셸, 보조

유키나, 풀 업

아코, 하이바 스쿼트

토모에, 보조


제일 많은 캐릭터가 등장한 작품

유일한 만화 형식의 작품


그림체의 특징도 한 몫 하겠지만


루이는 흉추 과신전입니다. 바벨을 사용할 경우에는 나올 수 있습니다.


카논은 보조, 또는 스미스머신이 없을 경우 저 자세가 나올 수 없습니다.



7. 루이 마망의 헬스

https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=bang_dream&no=3765519


루이, 원 암 덤벨 컬


시간적으로는 효율적이지 못하지만, 루틴을 약한 쪽에 맞출 경우 양 쪽의 발전이 균등하게 이루어져 밸런스를 맞추기에는 좋습니다.


덤벨 컬을 한다면 2번 작품같이 컨센트레이트 형식이 좋습니다. 바벨은 컨센 못하니까 그냥 하시면 됩니다.



8. 토모에,마스킹,롯카(수정)

https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=bang_dream&no=3781784


롯카, 러닝머신

마스킹, 러닝머신 / 원 암 덤벨 컬

토모에, 스미스머신 하이바 스쿼트 / 원 암 덤벨 컬


러닝머신은 웨이트 트레이닝이 아니지만 전력질주라면 얘기가 달라집니다.


단거리 달리기 및 사이클 선수의 대퇴부 사이즈를 보면 어떤 뜻인지 알게 됩니다.


스미스머신이라 용인되지만, 스쿼트 수행 시 바 패드 사용은 고중량에서 자살행위입니다.


2번 작품과 동일인입니다.


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통계


제일 많이 등장한 캐릭터 : 우다가와 토모에(4회)

제일 많이 등장한 종목 : 스쿼트(5회)

제일 많은 종목을 혼자 수행한 캐릭터 : 와카미야 이브(3종목+포징)



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수상자 발표



4등 : 5번(재도전 스쿼트 린코 그려옴) 제출자

이유 : 눈에 띄는 성장


3등 : 6번(아코의 운동 도전기) 제출자

이유 : 만화 형식으로 한 작품의 볼륨이 높음


2등 : 4번(이브 3대) 제출자

이유 : 근육 표현이 잘 되었고 투지를 끌어올리는 작화


1등 : 2번(헬스 토모에@), 8번(토모에, 마스킹, 롯카 (수정)) 제출자

이유 : 최다 출품


댓글의 오카 링크를 타고 와주세요. 시간에 따라 응답이 느리거나 없을 수 있습니다.




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수상자 목록에 오르지 않았어도, 모두 좋은 작품을 그려주셨습니다.


다음 대회에서 더 좋은 작품으로 수상받으시길 기원합니다.


모두 수고하셨습니다. 감사합니다.



다음 대회 키워드 : (본인이 개최한 대회의) 시즌2 

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