한 인간이 자신의 몸이 가질 수 있는 아름다움과 강함을 알지 못하고 늙어 버리는 것은 안타까운 일이다. -소크라테스-
펌핑매니아(junghwan9745)
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2019-10-22
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2864 | 설문 | 비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/03 | - | - |
| 13958 | 헬린이 | 식단기록 |
특이점이온다¡ |
19.11.08 | 35 | 0 |
| 13956 | 질문답 | 헬정자 데드 질문 드디어 올린다 씨발... [12] | ㅇㅅ(39.7) | 19.11.08 | 98 | 0 |
| 13955 | 운동팁 | 플랫 115 7회 [3] | ㅇㅇ(223.38) | 19.11.08 | 46 | 0 |
| 13954 | 헬린이 | 형님들 저도 야복님 몸처럼 [3] |
이호떡 |
19.11.08 | 79 | 0 |
| 13953 | 질문답 | 크레아틴 어떻게먹어요?? [4] | 00(14.6) | 19.11.08 | 84 | 0 |
| 13952 | 헬린이 | William bona c back |
DDong |
19.11.08 | 27 | 0 |
| 13949 | 헬린이 | 내가 본 여자 인자강 | 모갤멸치(223.39) | 19.11.08 | 86 | 2 |
| 13948 | 헬린이 | 오늘 등운동 하는날임 [6] |
이호떡 |
19.11.08 | 67 | 0 |
| 13945 | 헬린이 | 헬스충이 절대 풍근이 아닌이유 |
특이점이온다¡ |
19.11.08 | 87 | 0 |
| 13943 | 헬린이 | 힘쓰는거 자체가 기술도 필요함 몸맞대고 힘쓰는거 잘하는 애들이잇고 [2] | 모갤멸치(223.39) | 19.11.08 | 50 | 1 |
| 13942 | 헬린이 | 요즘 서브웨이 스파이시이탈리안 행사더라 |
게노 |
19.11.08 | 15 | 0 |
| 13940 | 헬린이 | 근육맨이 실전에서 힘못쓴다는 뻘소리는 누가만듬? [1] |
특이점이온다¡ |
19.11.08 | 73 | 0 |
| 13938 | 질문답 | 데드 묻는다는 헬정자 도배먹음 ㅇㄴ... 진짜 댓링 | ㅇㅅ(39.7) | 19.11.08 | 16 | 0 |
| 13934 | 헬린이 | 나 의경출신이라 군바리들 잘 모르는데 막 전투훈련? 그런거할때 [4] | 모태멸차(223.39) | 19.11.08 | 52 | 1 |
| 13932 | 헬린이 | 오늘은 패딩입는다 후ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [5] |
3분할 |
19.11.08 | 70 | 0 |
| 13931 | 운동팁 | 헬스 8개월차 ㅁㅌㅊ [8] |
야복 |
19.11.08 | 180 | 0 |
| 13928 | 질문답 | 데드 물어보고싶은데 유튭에 올려도 안되네 | ㅇㅅ(39.7) | 19.11.08 | 19 | 0 |
| 13927 | 운동팁 | 벤치 버리고 등으로 갈아탄다 [8] | 얘두라(211.51) | 19.11.08 | 114 | 0 |
| 13924 | 질문답 | 인바디 재고왔는데 하.... [5] |
둘둘기 |
19.11.08 | 108 | 0 |
| 13922 | 헬린이 | 아 나도 단백질보충제살까? [10] |
Xakdo |
19.11.08 | 99 | 0 |
| 13921 | 운동팁 | # 191108금 오늘 운동 [6] | #casprosy(110.12) | 19.11.08 | 33 | 0 |
| 13920 | 운동팁 | 문괴물님 정정 부탁드립니다. [5] |
수집가Lv99 |
19.11.08 | 103 | 0 |
| 13917 | 질문답 | 5곱5 무게찾는거 말인데여 [7] |
Xakdo |
19.11.08 | 86 | 0 |
| 13915 | 헬린이 | 근데 올림피아급 보디빌더들은 돈 많이범? [6] | ㅇㅇ(163.239) | 19.11.08 | 76 | 1 |
| 13914 | 헬린이 | 내가 예전에 만든 김치전 핑까좀 [4] |
OPPA |
19.11.08 | 45 | 2 |
| 13912 | 질문답 | 진짜 자세 신경쓰면서 락아웃 안걸려고 하니까... [1] | 다이어트10개월차(211.36) | 19.11.08 | 30 | 0 |
| 13910 | 헬린이 | bcaa먹어야하나 게토레이분말 사기 번거롭네 [2] |
3분할 |
19.11.08 | 127 | 0 |
| 13909 | 헬린이 | UDT출신없냐 유디티가면 김계란 피지컬사람들 많음? [5] | 모갤멸치(223.39) | 19.11.08 | 676 | 0 |
| 13908 | 질문답 | 데드 너무 안돼서 영상찍으려는데 영상 어케찍냐 [3] | ㅇㅅ(39.7) | 19.11.08 | 30 | 0 |
| 13906 | 운동팁 | 보호대는 좆밥일때부터 써야함 | ㅇㅇ(163.239) | 19.11.08 | 28 | 0 |
| 13905 | 헬린이 | 김계란 왜이렇게 웃기지 ㅋㅋㅋㅋㅋ |
격잘알라이프♣ |
19.11.08 | 284 | 0 |
| 13904 | 헬린이 | William bonac 2018 anold classic [1] |
DDong |
19.11.08 | 37 | 1 |
| 13903 | 헬린이 | 이때까지 먹은 마이프로틴 맛 후기 [1] | ㅇㅇ(119.202) | 19.11.08 | 592 | 0 |
| 13902 | 헬린이 | 군대에서 애등 운동 많이햇지 | 모갤멸치(223.39) | 19.11.08 | 31 | 1 |
| 13900 | 헬린이 | 근력운동 게이들 일상 유출 ㄷㄷㄷ... [1] | ㅇㅇ(223.38) | 19.11.08 | 88 | 0 |
| 13899 | 질문답 | 9개월 헬린이 벤치가 안늘어요 [1] | ㅇㅇ(223.62) | 19.11.08 | 64 | 0 |
| 13898 | 헬린이 | 난 운동 9개월차인데 [15] |
Xakdo |
19.11.08 | 117 | 1 |
| 13897 | 질문답 | 시티드 레그컬이랑 라잉 레그컬이랑 어떤차이가 있는건가요? | ㅇㅇ(223.33) | 19.11.08 | 115 | 0 |
| 13895 | 질문답 | 3대 250따리 인자약이도 손목보호대쯤은 써도되겠지? [3] |
Xakdo |
19.11.08 | 89 | 0 |
| 13894 | 헬린이 | 윌리엄 보낙 [6] |
DDong |
19.11.08 | 77 | 0 |
| 13892 | 헬린이 | 2개월차 54키로 멸치 수행능력 ㅁㅌㅊ [10] | 모멸감(223.39) | 19.11.08 | 96 | 0 |
| 13890 | 운동팁 | 사람의 체형을 바꾸는 방식은 어떻게 하면좋나요? [10] | ㅇㅇ(58.231) | 19.11.08 | 83 | 0 |
| 13889 | 운동팁 | 헬스장 스쿼트랙 바 휜거 안박궈준다 | ㅇㅇ(223.39) | 19.11.08 | 24 | 0 |
| 13887 | 운동팁 | 벤치랑 머신인데 벤치비슷한거랑 차이가 큰가요? [3] | ㅇㅇ(124.49) | 19.11.08 | 49 | 1 |
| 13886 | 질문답 | 근육통 질문 [3] | 00(14.6) | 19.11.08 | 47 | 0 |
| 13885 | 헬린이 | 내일은 스쿼트 해봐야겠다 |
현랑 |
19.11.08 | 16 | 0 |
| 13882 | 운동팁 | 망갤 구경 왔어여 | ㅇㅇ(39.7) | 19.11.08 | 45 | 0 |
| 13881 | 헬린이 | 사레레님 헬갤글인데 이거좀 보세여 [5] | ㅇㅇ(45.33) | 19.11.08 | 130 | 0 |
| 13880 | 헬린이 | 오늘만딱 운동쉴거임 |
특이점이온다¡ |
19.11.08 | 28 | 0 |
| 13878 | 운동팁 | 연말에 호캉스 갈예정인데 [1] |
사식충 |
19.11.08 | 28 | 0 |
