외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
hipos(theodore121)
준란체(suite823…) 인생뭐같노(harmful3…) 부재중입니다.(village3244) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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| 2872 | 설문 | 연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은? | 운영자 | 24/06/17 | - | - |
| 정보 | 푸쉬업 자극 안온다는놈들 다 들어와라 ;; [6] | ㅇㅇ(218.150) | 21.04.12 | 16473 | 28 | |
| 102355 | 정보 | 세트 간 쉬는 시간 팁 준다 [32] | ㅇㅇ(175.197) | 21.04.10 | 46261 | 73 |
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| 2982 | 엘든링 유행할때 밴 안당하고 긁는팁 공유한다 | 치지직 | 24/06/23 |
| 2981 | 이반 고장, 특고 스타팅멤버 어케가져감? | 소녀전선 뉴럴 클라우드 | 24/06/23 |
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