식단 탄수줄이고 공복유산소하는애들은 컨디션괜찮나

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2018-01-23

[찍찍!!ㅋ] 식단 탄수줄이고 공복유산소하는애들은 컨디션괜찮나앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.05.26 21:10:21

조회 123 추천 0 댓글 2

나는 탄수 많이줄이고

아침공복유산소가니까 죽을거같고

밥먹기전까지 진짜 걱정스러울정도로 컨디션씹창나던데

걍 휴식일날 정확하세 인바디잴겸 공복유산소가는건데 담엔 포카리라도 마셔야할듯

평소에는걍 오후 웨이트후에 유산소 ㅇㅇ

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