가스라이팅 전문 상담사한테 상담 받으면서 느낀점 (+ 상담 내용)

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2016-03-21

[갤기장] 가스라이팅 전문 상담사한테 상담 받으면서 느낀점 (+ 상담 내용)앱에서 작성

슈샤(14.7) 2024.05.15 15:53:01

조회 398 추천 5 댓글 2

상담사 : 그 사람이 ‘소중하니까 너를 위해서 내가 나쁜사람이 되고 혼내는거야’라고 할 때가 있었다고 하셨죠?

나 : 네. 항상 혼냈어요. 너를 위해서라면서

상담사 : 그럼 그 사람이 당신이 아플때 먼저 알아차리고 괜찮아? 어디 안좋아? 라고 해준적 있나요?

나 : 네! 어..음.. 생각해보니 아니요..

상담사 : 그게 정말 소중한게 맞을까요? 당신은 소중한 사람이 아파 보이면 어떻게 하시나요?

나 : 걱정하고, 물어보고.. 말없이 약을 사다준다거나, 고민이 있다면 괜찮다는듯 일상적인 말을 건다거나.. 그 사람은 제가 소중했던게 아니네요..

매번 이런식임 내 이야기를 듣고 상담해주고 점점 이상한 부분들을 스스로 인지시켜주더라.. 나는 경계뜬게 가스라이팅 영향도 컸기에 이런쪽으로 상담이 진행되는데, 다른 사람들도 힘들면 상담 가봤으면해서 글 남겨.

+ 물론 상담사 잘 만나야하니까 마음에 안들면 바꿔도 보고 해야함

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