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[잡담] 첫 헬스장과!!!나이키 러닝화 산 거앱에서 작성

비타민파괴한다갤로그로 이동합니다. 2024.04.07 22:23:50
조회 128 추천 0 댓글 8
														

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요번달 부터 동사무소 체력단련실을 탈출하고 헬스장을 다니고 있습니다.헬스장이 작은편 이긴 하지만 가까이에 있어서 정말 편하네요.걸어서 5~10분 이면 감!!!​

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이건 봉 같은 거 뭔지 아시는 분 있나요..?

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나이키 매장에 직접 가서 나이키 러닝화도 사봤습니다.원래 인터넷에서 대충 검색해 보고서 보메로17 이란걸 사려고 했었는데
제가 원하는 사이즈가 없더군요..
그때 보메로17 어딨냐고 물어봤던 나이키 점원분이 다른 러닝화를 2가지 추천해 주셨습니다.
신고서 뛰어봤는데 추천해 줬던 분이 그 모습을 봐가지고 다른 남자 점원 분들에게도 물어봤다고 하더라고요.
물어봤더니 보메로17 보다 더 좋을 수 있다고 했다나...? 믿거나 말거나지만
일단 샀고요.

40%였나..?신발 자체 할인율 에다가
나이키 앱 신규가입 만원쿠폰 받아서 79500원에 샀어요.
나이키앱 만원 쿠폰은 신발 추천 해준 분이 말해주셔서 제옆에서 같이 진행 했는데
계속 오류나서 앱 깔고 가입 하고 쿠폰 받는데에만 20분 이상 걸린 거 같네요 ㅋㅋ
다행히 매장 마감전에 완료!!
그러고나서 그 직원이 자기 이름 적고 칭찬 하는 글 적어서 올려달라길래 했네요 ㅋㅋ

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사실 구매하게 된 이유가 abc마트 가서 대충 싼 거 사서 동사무소에서 신던 신발이 러닝머신 탈 때 뭔가 미끄러져서 넘어질 거 같는 느낌이 자꾸 들어서 였는데...
러닝화 신어도 그런 느낌은 계속 있더군요.
동사무소에 있던 러닝머신이랑 좀 다른듯요.

그래도 정말 미끄러지는거면 벌써 사고나서 없앴지 않았을까 해서
처음 뛴 날엔 손잡이 잡고 뛰었고요...
두번째로 뛰었을 땐 손잡이 안 잡고속도 11~12로 평소보다 느리게 뛰었어요.(원래는 13~14로 뜀 )
세번째로 러닝머신 뛰었을 땐 13으로도 뛰어봤는데 되더라고요.그래도 창문 밖은 잘 못 쳐다 보겠음ㅋㅋ 무서워서 러닝머신 화면만 거의 쳐다보네요.
그래서 어느정도 적응 됐나 했더니..오늘 다시 미끄러질거 같은 느낌을 많이 느꼈습니다 ㅜㅠ
헬스장에 있는 모든 트레드밀이 다 그런진 몰라도 머신 벨트 오른쪽 부분에 신발이 닿으면 유독 그러더라고요.
그래서 웬만해선 왼쪽에 붙어서 뛰었습니다.
뭔 문제지...애초에 러닝머신에 인클라인 기능(경사도)랑 맥박 재는 기능이 없는 거 봐선 싼 모델인 거 같습니다.

그리고 제가 1분 걷고 1분 뛰는 인터벌 러닝 식으로 뛰는데 동사무소에서 할 땐 3km~4km 뛰었었는데요.
동사무소땐 대부분 뛸 때 힘들었는데 여기선 인터벌 식으로 4km 뛰어도 그렇게 힘들지가 않더라고요.처음엔 러닝화 신는다고 이렇게 달라지나 했더니 인클라인 기능 사용 없이 달려서 그런 거 같네요 ㅋㅋ
원래는 인클라인 2~3으로 두고 뛰었거든요.그래서 그렇게 힘들다가 지금은 안 힘든거였음...
그래서 이번에 인터벌식으로 5km 이상 뛰어봐도 예전만큼 그렇게 힘들지가 않더라고요..
그래서 1분은 걷고 1분 30초는 뛰는 식으로 강도를 올려야 하나 생각 중 입니다.

끝!!그리고 헬스영상은 요즘 김명섭의 헬스교실 자주 보면서 배우네요.
제가 산 ​신발 이름은 페가수스 터보 넥스트 네이처 PRM 입니다.

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