내가 금방 털리는 이유가 케이던스로 존나 굴려서 그런가..

도배, 분탕없는 유일한 종합 자전거 관련 갤러리 , 로드싸이클 마이너 갤러리 입니다.

매니저

수외(twist5749)

부매니저

P.A.R.I.S(paristop…) 룩룩룩룩_블레이…(c3b2k112) 우치우(wonwoo42…) -과거의망령-(pinot92) 고이도(guedo141…) yui(xovske12)

개설일

2016-12-28

[일반] 내가 금방 털리는 이유가 케이던스로 존나 굴려서 그런가..모바일에서 작성

갬성

2024.05.12 22:15:30

조회 209 추천 0 댓글 13

보통 100키로 탄다고 하면 스트라바에 평균 케이던스 87? 항상 그정도로 나오는데 내가 종종 속도계 보면 거의 케이던스가 100근방임
다들 100정도 나옴..?
한 90정도만 유지하면서 토크랑 케이던스를 같이 가져가야하나
100씩 밟아대니 금방 지치는거같기도함

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2863	설문	시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는?	운영자	24/05/27	-	-
635491	공지	정보글 모음 [41]	수외	24.03.25	5527	14
635501	공지	로드싸이클 갤러리 이용 가이드 [4]	수외	24.03.25	2290	11
635483	공지	완장 호출벨 [10]	수외	24.03.25	2162	9
238860	공지	자전거 추천 글 모음 [20]	*CrouchingWriter*	22.09.06	32266	19
52368	공지	중고 자즌거 체크 리스트 [33]	*붉은거성*	21.10.18	24058	59
26892	공지	비회원 통신사 ip 제한 관련 안내 [8]	*Sylrinks-실링크스*	21.09.11	14714	29
7263	공지	자갤로 들어오는 뉴비들에게 홍보 한번씩 부탁함 [9]	*Sylrinks-실링크스*	21.08.15	21236	29
685808	일반	새벽을틈타 야짤투척 [4]	ㅇㅇ	03:22	44	1
685807	일반	내가 3번째 보는 야동 [2]	쿠빅	03:15	46	1
685806	일반	근데 확실히 지로가 뚜르보다 작네 [1]	CFOP	02:26	68	0
685805	질문	국토종주 인천터미널이 제일가깝나요? [2]	니노네	02:19	60	0
685804	일반	격일이나 2일에 한번씩 이렇게 타면 운동되겟지? [1]	노무노무노무	02:09	68	0
685803	일반	오늘 오후에 피팅샵 가는데 [3]	퀵시프트	02:07	60	0
685802	일반	기변이 아른거린다 [1]	로법	02:05	48	0
685800	거래/ 거래/나눔	주석 동무 와퍼세트.받아가셈 [2]	살구☺	01:51	118	1
685799	일반	자전거 업글 할건데 어떰.. [9]	ㅇㅇ(106.101)	01:49	138	1
685798	일반	아 씹 통풍 [27]	룩룩룩룩_블레이드RS	01:45	159	0
685797	일반	수고했다 포붕아	고철게이	01:45	66	0
685796	일반	응디에 뾰루지 낫네 시불,, [5]	살구☺	01:42	76	1
685795	일반	지로끝났넹 [4]	고철게이	01:39	120	0
685794	일반	지로 끝 [1]	로붕이(121.187)	01:38	47	0
685793	질문	자전거 고르는거 고민중임니다여 [8]	ㅇㅇ(59.5)	01:36	74	0
685792	일반	스테카 살까	박환	01:35	40	0
685791	일반	나도 안장바꾸고싶다 [7]	알루_미늄	01:33	79	0
685790	일반	요즘 파미 없이 타면서 느끼는데 [8]	그돈씨스템식스오너	01:32	115	1
685789	일반	오늘 저녁에 한강 가능할까	로붕이(61.77)	01:30	31	0
685788	일반	자동차 피 빨아도 괜찮나보네?? [2]	리들리노아	01:29	110	0
685787	일반	로라완 [5]	Skzkzmalsj	01:24	66	2
685786	일반	이번 실베는 나쁜말 없네 [4]	타임머신로드	01:23	109	0
685785	일반	와 지로 콜로세움 멋있다	리들리노아	01:18	63	0
685784	일반	누가 뒤에 붙는게 싫으면 [3]	스티커아저씨	01:17	123	0
685783	일반	지금 쓰는 안장에 큰 불만은 없는데 [4]	국산콩나물	01:17	58	0
685782	일반	내가 피 안빨리는 기발한 방법 생각해냄 [1]	파르	01:13	116	0
685781	일반	레드 신형 진짜 개비싸네 [8]	리들리노아	01:13	148	0
685780	일반	타대회하고 뚜르 위상차이 심함? [6]	엉덩육	01:11	126	0
685779	일반	골전도 결정함 [1]	ㅇㅇ(110.14)	01:11	77	0
685778	일반	안장 유목민 [16]	그돈씨스템식스오너	01:10	133	0
685777	질문	산악자전거=익스트림 스포츠 맞나요? [4]	로드킬당한야생고라니고기	01:08	59	0
685776	일반	아 저번에 지하철 제꿍때인가보다 [4]	그돈씨스템식스오너	01:06	92	0
685775	일반	가성비 물통 뭐있음? [8]	자붕쓰	01:02	131	0
685774	일반	자전거 2주 못타니까 [6]	돔아니	01:02	99	1
685773	일반	지로 언제끝나냐 [1]	고철게이	00:59	74	0
685772	일반	파딱 더있었으면 [1]	ㅇㅇ	00:59	69	0
685771	일반	안장 환불했다 [6]	그돈씨스템식스오너	00:59	174	2
685770	일반	형님들 새잔차 안장 탈거품 이런거 사는사람 있어요? [3]	로붕이(112.170)	00:58	79	0
685769	일반	잘 안빨리는 체형인가..? [5]	Project2501	00:57	131	0
685768	일반	빕숏이랑 져지샀는데 밖에서 입기 너무 민망한 느낌... [13]	oㅡo	00:56	125	0
685767	일반	빕숏 안 쓴지 3주째	퀵시프트	00:55	50	0
685766	일반	빕숏 싼거 살려고 봤는데 사일런스는 [2]	로붕이(122.43)	00:53	74	0
685765	일반	유동새끼들 또 까부네 [13]	-과거의망령-	00:53	295	9