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마이너 갤러리 소개
목 허리 디스크 질환을 앓고 있는 환우들이 ( mri , 운동법 , 각종 치료법 등등 ) 을 서로 공유하는 갤러리 입니다. 목디스크 허리디스크 모두 극복해봅시다.
Hippocrates(yo129090)
건초염(report61…) 김무순(tmahah62…)
2016-03-29
목 허리 디스크 질환을 앓고 있는 환우들이 ( mri , 운동법 , 각종 치료법 등등 ) 을 서로 공유하는 갤러리 입니다. 목디스크 허리디스크 모두 극복해봅시다.
Hippocrates(yo129090)
건초염(report61…) 김무순(tmahah62…)
2016-03-29
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번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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2872 | 설문 | 연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은? | 운영자 | 24/06/17 | - | - |
47114 | 공지 | 허리디스크 관련 생활 자잘한팁 [10] | ㅇㅇ(175.121) | 22.12.18 | 13295 | 42 |
17016 | 공지 | 허리디스크 환자 수험생활 팁 [107] | 앞집(114.204) | 21.01.06 | 16058 | 72 |
16669 | 공지 | 장문) 수술종류 많아졋으니 잘알아보고 보험관련 얘기도있음 [44] | ㅇㅇ(123.142) | 20.12.25 | 11019 | 27 |
6134 | 공지 | 디스크 관련 자료 [15] | 박선생 | 19.10.09 | 28421 | 85 |
68768 | 일반 | 이정도면 약먹으면서 호전 될 수 있음? | 식초충 | 14:31 | 13 | 0 |
68767 | 일반 | 허디 보존치료 3개월차 8천보 걷다 [1] | 허갤러(223.39) | 14:17 | 24 | 1 |
68766 | 일반 | 이게 수술할 정도인가요?? [2] | 허갤러(211.62) | 14:08 | 31 | 0 |
68765 | 일반 | 난 이제 앞으로 오래 못앉을줄알았는데 | 허갤러(183.104) | 14:01 | 24 | 0 |
68764 | 일반 | 질문이 있읍니다 | ㅇㅇ | 14:00 | 10 | 0 |
68763 | 일반 | 밑에 올리신 분처럼 이거 도움 많이된다 | 긍정마인드(122.34) | 13:52 | 17 | 1 |
68762 | 일반 | 3주만에 중심화 가능하냐..? | 허갤러(218.232) | 13:48 | 21 | 0 |
68761 | 일반 | 농부용 허리보호대 ㅊㅊ좀 | Dd(112.167) | 13:05 | 15 | 0 |
68756 | 일반 | 데1드리프트는 적당히하면 허리에 좋은듯 [1] | 멜랄ㄹ랄 | 12:33 | 37 | 0 |
68755 | 일반 | mri 이건 옆에가 터진건가? [3] | ㅇㅇ(220.70) | 12:28 | 67 | 0 |
68754 | 일반 | 좌골신경통 질문 | 허갤러(223.39) | 11:06 | 32 | 0 |
68753 | 정보 | 달리기 걷기 많이 해 애드라 [6] | 김무순 | 10:26 | 113 | 1 |
68752 | 일반 | 허리디스크 군대 팁좀 [8] | 허갤러(223.39) | 10:12 | 59 | 0 |
68751 | 일반 | 제발해라 이것들 [5] | 허갤러(220.127) | 09:42 | 69 | 0 |
68750 | 일반 | via disc이건 한국에 언제 들어오재 [5] | ㅇㅇ(220.70) | 09:33 | 40 | 1 |
68749 | 일반 | 허리아픈 여러분 | 앞바퀴공기압65% | 03:43 | 57 | 1 |
68748 | 일반 | 자세 바꿀때마다 고관절쪽으로 방사통 [2] | 허갤러(110.12) | 03:18 | 47 | 0 |
68747 | MRI | 이정도면 신경압박 몇퍼임? | 허갤러(210.181) | 02:22 | 78 | 0 |
68746 | 일반 | 퇴행증은 진짜 힘들다 [2] | ㅇㅇ(175.125) | 01:36 | 107 | 0 |
68745 | 일반 | 신경차단주사 맞고 못자는중 | 허갤러(112.214) | 01:05 | 38 | 0 |
68744 | 일반 | 니들 허리베개 경추베개 뭐쓰냐 [2] | ㅇㅇ(218.147) | 00:49 | 63 | 0 |
68743 | 일반 | 재발한사람있음 ?? | 처보81(14.56) | 06.22 | 38 | 0 |
68742 | 일반 | 내가 다니는 대병 교수새키는 | 허갤러(220.94) | 06.22 | 77 | 0 |
68741 | 일반 | 본인 목디스크 3주찬데 [2] | ㅇㅇ | 06.22 | 85 | 0 |
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68739 | 일반 | 요며칠 자는게 진짜 고통스러웠는데 | 허갤러(1.254) | 06.22 | 53 | 0 |
68738 | 일반 | 할 수 있는 운동이 점점 줄어드네...시발 [4] | ㅇㅇ(221.133) | 06.22 | 108 | 3 |
68737 | 일반 | 앉아있기만하면 아픈데 [4] | 허갤러(14.56) | 06.22 | 66 | 0 |
68734 | 일반 | 목디스크인데 머리가 너무 이상하다 [2] | ㅇㅇ(125.246) | 06.22 | 63 | 0 |
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68729 | 일반 | 입냄새 맡고싶다는 더러운 이야기 왜하는거지? [15] | 건초염 | 06.22 | 140 | 1 |
68728 | 일반 | 허리디스크 수술해야할까요..? [9] | KYS허리디스크 | 06.22 | 172 | 0 |
68727 | 일반 | 106.251 차단 [7] | 건초염 | 06.22 | 106 | 1 |
68726 | 일반 | 난 거의 일반인이라 장애인들이랑 | 김김무무순순(106.251) | 06.22 | 74 | 0 |
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68723 | 상담 | 스트레스성 디스크도 있나요? [2] | 허갤러(175.212) | 06.22 | 84 | 0 |
68722 | 일반 | 골반 전방경사 있는데 [1] | 허갤러(1.254) | 06.22 | 58 | 0 |
68721 | 일반 | 경추 추간공 협착증에 대해 [1] | ㅇㅇ(218.150) | 06.22 | 36 | 0 |
68720 | 일반 | 햄스트링 허리 부담없이 강화하는 몇안되는 최강의 운동 [12] | 김무순 | 06.22 | 151 | 1 |
68719 | 일반 | 목디스크 증상 [2] | ㅇㅇ | 06.22 | 75 | 0 |
68718 | 일반 | 책상 높이도 진짜 중요한듯 [6] | 김무순 | 06.22 | 107 | 0 |
68717 | 일반 | 햄스트링이 중요한거 같은데 어떻게 관리해야 함? [10] | 허갤러(210.217) | 06.22 | 99 | 0 |
68716 | 일반 | 디스크퇴행증은 걍 자살이답인듯 [5] | 허갤러(222.103) | 06.22 | 124 | 3 |
68715 | 일반 | 의사쌤이 가바펜틴 줬는데 이거 효과 죽인다 [1] | ㅇㅇ | 06.22 | 60 | 0 |
68714 | 일반 | 수술 받야아 할까요? [5] | 허갤러(211.234) | 06.22 | 148 | 1 |
68713 | 일반 | 나 오른쪽 약간 감각 저하 있는거같은데 | 허갤러(220.87) | 06.22 | 46 | 0 |
68712 | 일반 | 왼쪽 엉덩이만 저린데 왜이러냐 [1] | 허갤러(115.86) | 06.22 | 56 | 0 |
68711 | 일반 | 비오는날 치고는 [2] | 앞바퀴공기압65% | 06.22 | 76 | 1 |
68710 | 일반 | 허리는 안아픈데 | ㅇㅇ | 06.22 | 47 | 0 |
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