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[일반] 암컬 리스트컬 악력기네거티브 하는데 조언좀앱에서 작성

ㅇㅇ(211.36) 2024.02.03 11:31:01
조회 48 추천 0 댓글 0
														




저거 3개 하루에 다하고 2일 쉬고 다시 함

괜춘? 무리가는거 없음?

악력은 40~47 (편차가 좀 큼)

사용하는 악력기는 오렌지

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