십자인대 완파3회, 러닝 시작하다!

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2020-07-27

[일반] 십자인대 완파3회, 러닝 시작하다!모바일에서 작성

런갤러(1.252) 2024.04.06 11:16:20

조회 160 추천 1 댓글 2

20대 시절 축구, MMA등 취미로 하면서 십자인대 재건술 세번함 ㅜ (오른쪽2회 왼쪽1회)
오다리가 너무심했는데 밸런스문제가 컸던거같음ㅜ

활동에너지는 많은 타입인데 더이상 무릎수술은 안될거같고해서 웨이트, 등산등 비교적 정적인 운동만 즐겨왔는데, 결혼하고 와이프가 취미로 러닝 시작하면서 옆에서 산책겸 따라다니다보니 같이 천천히 뛰게됐고 ㅎㅎ 요즘 유튜브로 매번 러닝 관련 채널만보고그러네ㅎㅎ
지금은 5키로 정도뛰는 런애기도 안되지만 와이프랑 10k, 가능하면 하프까지도 도전해보고싶은데 또 무릎부상 당할까봐 걱정도된다ㅜ

주변에 러닝 클래스나 이런게 있으면 강습이라도 좀받고싶은데 유튜브나 런갤보면서 이런저런 정보 습득하면서 천천히 뛰는중ㅎㅎ

아 나도 멋진 신발신고 대회 나가보고싶다!!

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