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2020-07-27

[일반] 달리기 이 모순덩어리같은놈...

런갤러(211.208) 2024.05.11 13:10:18

조회 768 추천 4 댓글 9

걍 신발신고 근처 뛰니까 돈도 안들고, 건강도 챙기고, 다이어트도 해야징

돈 안들고.

->현재: 23년 6월부터 지금까지 구매한 신발만 알파2, 아프3, 슈블, 인빈, 보스톤12, 카야노30, 페가40. 기타- 고글, 애플워치울트라, 샥즈오픈런, 에어로스위프트 싱글렛, 하프타이즈, cep 4.0 3켤레 등등등

건강하려고 달리기 시작.

->현재: 중족골 통증, 족저근막염, 발목, 아킬레스건, 신스, 장경인대까지 아래서부터 위로 부상 훑어가는중.

겸사겸사 다이어트도 좀 해야지.

->현재: 히히 내일 주말 장거리 뛰어야지 오늘은 개폭식+ 뛰기전 에너지젤 쭉 먹으면서 칼로리 추가섭취

하지만 즐거우니까 만족합니다

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