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[일반] 런린이 10km목표로 한달째 달려보는데

런갤러(121.128) 2024.05.11 14:29:12
조회 155 추천 2 댓글 2
														

처음에 5분뛰고 5분쉬고 하다가 

이제는 13분뛰고 6분쉬고 10분뛰고 6분쉬고 10분뛰고 끝내는데

재밌네영 달리기 ㅈ웅독성 진짜 엄청난듯 ㄷㄷ

언젠가 10km 쉬지않고 달릴수있길 


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