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2020-07-27

[훈련일지] 부상복귀런모바일에서 작성

구르마도리

2024.05.12 19:10:20

조회 87 추천 1 댓글 3

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그간 무척 뛰고 싶었는데 그냥 뛸 수 있음에 감사하게되네요.

드디어 둔근 안아픈 자세를 찾아냈습니다.

평소보다 좀 저 골반을 사용하니까 안아픕니다.
가민 미친놈 왼쪽에만 차면 케이던스 오류나는데

이유를 모르겠네요 ㅠㅠ 오른쪽으로 옮겨차고 멀쩡해짐.
질주도 섞으면 좋다해서 함 해봤습니다.

풀마라톤 완주하는 그날까지.

아 그리고 슈블은 신임 진짜

고정닉 0

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