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[일반] 십자인대 재건술 후 6.5개월 후기앱에서 작성

페가수스sub3갤로그로 이동합니다. 2024.05.15 08:24:10
조회 218 추천 1 댓글 1
														

작년 10월에 수술했고 어제 외례진료 받았습니다.

다친쪽이 50프로 증가했지만 안 다친쪽도 30프로 증가!

안다친쪽 대비 다친쪽 60프로 수준

교수님이 운동복귀하지 말고 3개월 더 보강하고 오라 하십니다.
(러닝은 복귀. 단 경쟁운동 금지)

과거의 저는 쌘 놈 이였네요. 가즈아! 나를 때려 잡으러!

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