형들 런린이 한달정도 지났는데, 잘 하고 있는건지 좀 봐줭

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개설일

2020-07-27

[일반] 형들 런린이 한달정도 지났는데, 잘 하고 있는건지 좀 봐줭모바일에서 작성

ㅇㅇ(183.108) 2024.05.17 00:07:50

조회 241 추천 0 댓글 2

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10키로로 늘린지 일주일 지났고
마지막 1키로만 최대한 빨리 달리고있어!
존2 심박수로 진입 하고싶은데 너무 페이스가 떨어지고 무릎아파서 그건 못하겠고 ㅠㅜ 138~141으로 뛰어도 코로 숨 쉬기 편하고 뛰면서 군가도 부를 수 있어 그러면 상관없는거겠지?
조언 해줄 거 있으면 부탁해 형들! 신발은 엔스4 신고있어

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