회복 느낌 달리기, 24.5.21.(화) - 러닝 마이너 갤러리

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2020-07-27

[훈련일지] 회복 느낌 달리기, 24.5.21.(화)앱에서 작성

달달해

2024.05.21 08:29:56

조회 101 추천 5 댓글 14

회복 느낌 달리기, 24.5.21.(화)

어제 산에 다녀온 여파인지, 이틀 전인가 했던 보강운동 탓인지 엉덩이도 땡기고,

얼마 전부터 내전근도 묘하게 살짝씩 땡기고,

아침이라 힘도 없고 해서

오늘은 회복 느낌으로 천천히 달리기

돌아올 때는 편한 길 찾아서 횡단보도도 두번이나 건넘

아침인데도 덥네.

쉬는 동안 늦잠에 취했었는데

다시 아침 달리기 도전!

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