부상위험때문에 장비좋아야하는게 달리기임?

러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간

매니저

후유리(wjstk231)

부매니저

런갤파딱1호(metaspee…) 부재중입니다.(runningcleanbot) 타꼬히끼박(khmljh) 알프스(uhk1028) 부재중입니다.(kurupat44)

개설일

2020-07-27

[일반] 부상위험때문에 장비좋아야하는게 달리기임?앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.05.24 15:29:58

조회 174 추천 0 댓글 3

신발추천받을때 그소리많이하던데

부상올정도로 안뛸건데

마라톤 취미인 본인기준으로 추천해주더라

- dc official App

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2872	설문	연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은?	운영자	24/06/17	-	-
189334	공지	신발 구매 주의사항 팁 뉴비 필독 [16]	*알프스*	23.10.11	32559	35
116028	공지	중고거래 [25]	*알프스*	23.03.16	8616	61
136234	공지	삭제 차단 관련 공지 및 주의사항 [28]	*알프스*	23.05.11	7289	22
219835	공지	런붕앱 만들고 있다 [81]	*샤브샤브3*	23.12.17	13559	97
193926	공지	대회때 가민 돈값 시켜보기 [52]	*진수우*	23.10.19	21406	93
322995	일반	런정자 족형 ㅁㅌㅊ	ㅇㅇ(110.15)	00:47	1	0
322994	일반	아 외전 내전이란게 있었구나	눈물흘리는카레	00:45	16	0
322993	일반	나도 늙었네	쿠로미사마	00:45	17	0
322992	일반	10km를 대회에서 처음 뛰어본 후기	런갤러(183.104)	00:43	34	0
322991	일반	런정자 자세 질문드립니다!	런갤러(125.176)	00:42	14	0
322990	훈련일 훈련일지	대략 6분 페이스 4km 러닝 (feat.기기괴괴 러닝 크루) [2]	ㅇㅇ	00:40	44	0
322989	러닝용 러닝용품	이거 보메로17 짭인지 봐주세요!!!!!!!!!!!!!!! [1]	런갤러(211.234)	00:39	18	0
322988	일반	러닝화 추천좀 현재 엔스4 [2]	나도이제런린이	00:38	25	0
322987	일반	으아아아아아 존맛탱!!!! [6]	ㅋㅅㅇㅋㅍ	00:35	71	0
322986	일반	태어나서 처음으로 10km 뛰었습니다 [3]	ㅇㅇ(221.149)	00:32	50	3
322985	일반	런닝화 신고나서 정강이가 아파 ㅠㅠ [6]	ㅇㅇ	00:29	79	0
322984	일반	부상에 신음하는 친구들 들어와봐 [1]	런갤러(123.111)	00:25	75	2
322983	일반	밤에만 뛰는데도 화끈거리넹 ㅋㅋ [6]	({¡})	00:24	114	0
322982	일반	폴리에스터 100% 티셔츠 있나요? [10]	런갤러(211.119)	00:22	116	0
322981	일반	파오후 아식스 님버스26 Vs 뉴발란스 1080v13 추천앙망 [3]	ㅇㅇ(110.15)	00:22	30	0
322980	일반	러닝하는 아버지 고글 선물해드리려는데 추천 해주실수 있나요 [6]	ㅇㅇ	00:16	105	0
322979	장비리 장비리뷰	펭수 뉴발 후기 [2]	런갤러(116.126)	00:16	73	0
322978	일반	뛰고나서 탈진되면 원인이 뭘까요? [7]	ㅇㅇ	00:13	145	0
322977	일반	혹시 운동부족에 좋은 음식 아시는분? [8]	ㅇㅇ	00:10	162	0
322976	일반	뛰다가 걷는중....	눈물흘리는카레	00:06	55	0
322975	일반	러닝 초짜긴한데 너무너무 못 뛰는것 같다 [13]	ㅇㅇ	06.21	277	0
322974	훈련일 훈련일지	오런완	어린이	06.21	34	0
322973	일반	런린이 제발 신발 추천해줘 (다 실착해봄) [2]	런갤러(222.107)	06.21	130	0
322972	일반	런정자 젤카야노31 사이즈 추천좀 [2]	런갤러(220.93)	06.21	67	0
322971	일반	런닝머신에서 뛰는데 팔 빨리흔드니까 페이스 엄청 빨라짐 [6]	ㅇㅇ	06.21	206	1
322970	일반	고수님들 이런적 있습니까??? [1]	밀킈	06.21	103	0
322969	일반	부상 글들이 많네.. [5]	ㅇㅇ	06.21	156	0
322968	일반	달리기가 생각보다 등 근육을 많이 쓰네요 [4]	런갤러(121.161)	06.21	278	0
322967	일반	다들 워치 뭐씀? [12]	런갤러(218.49)	06.21	126	0
322966	훈련일 훈련일지	런데이 30분 3주차 끝~~~ [4]	COINRUSH	06.21	85	3
322965	일반	여름엔 장거리 훈련 안하시나요? [6]	ㅇㅇ	06.21	159	0
322964	부상관 부상관리	신스 극복하려고 마시지릴 산 런붕 [3]	동전던지기	06.21	124	0
322963	일반	러닝붐 이라고 하기에는 [2]	꼬맹이.	06.21	227	0
322962	일반	멘탈적인 부분이 러닝에 상당한 영향이 있네요.. [6]	런갤러(222.121)	06.21	222	1
322961	일반	처음 10km 대회 나갔을 때 59분이었는데 [1]	장어고래	06.21	136	0
322960	일반	분명 여름 견디고 가을 오면 [2]	ㅇㅇ	06.21	132	0
322959	훈련일 훈련일지	10Km최초 1시간 이내 성공 [14]	도트김	06.21	213	3
322958	일반	러닝붐을 막기 위해서 노력을 하겠다 [4]	런갤러(1.226)	06.21	213	0
322957	일반	월 마일리지 300km [2]	런갤러(59.9)	06.21	118	2
322956	일반	런정자 한계 체험하고 옴 [5]	강력왕	06.21	131	4
322955	일반	물병 플라스크 비싸서 안사는 사람들에게 꿀팁.tip [6]	런갤러(114.204)	06.21	588	12
322954	훈련일 훈련일지	(I 1000m + 회복 3분)× 5 [2]	나몰빼미	06.21	44	4
322953	일반	방금 아식스 공식인스타에 뜬 슈퍼블라스트2 [4]	태릉왕종아리	06.21	431	1
322952	일반	요새는 인타발이라고 촌스럽게 안 쓰고 HIIT라 하긴 하는데 [2]	장어고래	06.21	160	1
322951	훈련일 훈련일지	런린이..! 런소년으로 성장하다!! 10km pb 갱신~!! [7]	런갤러(211.241)	06.21	154	4
322950	일반	성북천 한줄뛰기 아닌가? [10]	런갤러(59.10)	06.21	151	1
322949	일반	날씨에 개같이 털린 지속주 [1]	ㅇㅇ	06.21	82	1
322948	일반	벌레가 자꾸 입으로 들어가서 먹게 되는데 [7]	고양이를부탁해	06.21	131	0
322947	일반	런생아 런닝머신 30분 뛰아봤어 [1]	런갤러(119.196)	06.21	71	0
322946	일반	데카트론 5인치만큼 가성비 goat가 없는데 [7]	ㅇㅇ	06.21	325	0