예민함을 없애려면 의미부여를 줄여야돼

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2017-08-14

[자기계발] 예민함을 없애려면 의미부여를 줄여야돼앱에서 작성

ㅇㅇ(211.234) 2024.04.30 05:34:18

조회 95 추천 2 댓글 0

인생 별거 없다

내일 당장 교통사고로 죽을 수도 있는 인생이야

한번 뿐인 인생(윤회는 구라다)

즐기면서 사는게 답이다

남들이 뭐라하건

걔들이 내 인생 책임져줄거야?

지들 말대로 했다가 불만족스러운 인생 살고 한탄하며 눈 감으면 어쩔껀데

쓸데없이 분노하지 말고

남의 말 귀담아 듣지 말고

유쾌하고 천진난만하게 즐기면서 사는게 답이야

사람한테 상처받지 않는건 다른 문제긴 한데

그건 손자병법, 마키아밸리 군주론 같은거 읽고 처세술 전략 익히면 해결된다

이건 스스로를 최소한 방어하며 살기 위한 보조수단이고

실제로 삶은 한번밖에 없기 때문에 즐기면서 살아야한다

뭘 하던 즐기면서 해야한다

남들이 뭐라고 하면 그냥 흘러넘겨

어차피 걔들도 언젠가는 죽어 한낱 연약한 인간에 불과하다

걔들이 세상 모든 진리를 다 아는것도 아니고

생각보다 세상에 의미들이 많지가 않아

세상은 관념적으로 작동하는게 아니니까

이건 내가 깨달은 진짜 진리야

부정하면 의미부여의 늪에서 헤어나오지 못해

세상을 관념적으로 보고 의미부여가 과다하면

세상을 보는 세계관이 비약적으로 자리잡히게 되고

그런 애들이 KFC집 가서 채식주의자 시위하고

LGBT행사같은 이념을 위한 액션에 심취하게 되는거다

현실을 알고 내 삶을 즐겁게 살아야한다

이념같은 건 다 쓸데없어 내가 만들어낸것도 아니야

그냥 주어진 세상의 것들 즐기며 살다가는게 답이야

인생 별거 없어 과도한 의미부여는 독이야

어떠한 것에 격한 슬픔이나 분노를 느끼고 있다면

그것에 대해서 의미부여 자체를 줄여봐

그럼 신기하게도 감정도 누그러져

그렇게 감정 컨트롤해가며 살면 돼

의미부여 제거에 능숙해지면 굉장히 쿨한 상태가 되기도 해

(모든 의미를 제거하는게 아니라 내게 스트레스/고통을 주는 것들에 한해서만-긍정적이고 유쾌하고 밝은 것들에 대한 합리적인 의미부여는 굉장히 좋아)

누가 뭐라하던 나만 즐겁고 고통스럽지 않으면 장땡이야

죽기 직전에 인생 잘 살았다는 소리 듣는거 별로 의미없다

어떻게 살든 본인만 만족하고 살면 그만이야

현실에 존재하는 시스템/이념들은 모두 인류 문명사회의 존속을 위해 발명된 것들이야

시스템/이념을 위해 의미부여하면서 살면 안돼

그것들을 이용해서 내 삶을 즐겁게 살아야지

삶은 즐기는 거야

법(=시스템)으로 제재만 받지 않는다면

아무 문제 없어

현실과 순간에 집중하고 모두 인생을 즐기면서 살자

마약하고 오늘만 살라는 말이 아니라

수명과 즐거움의 최적균형을 유지하며 살면 되는거야

모두들 화이팅

세상에 생각보다 실존하는 의미가 적다는 사실을 깨닫는다면

분명 원하는 인생 살 수 있을거야

적어도 심리적으로는 무언가에 얽매여있지 말고 자유롭게 살기를 바라

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