디시인사이드 갤러리

마이너 갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

[일기] 스승의 은혜는~

꽃순이12갤로그로 이동합니다. 2024.05.13 10:12:34
조회 201 추천 3 댓글 4
														


1ebec223e0dc2bae61abe9e74683706d2fa04f83d3decfb6b4c3c41446088c8b96724e060e718cefb1a33ad15437515517b9c36eda9709725a6d


오늘 강사님 몸안좋다고 탈주 


윗반쌤이 우리까지 시킴


자킥 100

배킥25 누접킥25 50

강사님 바뀜


IM100 x 3 = 300

RIM100 x 3 = 300


50자 인터벌 1분10초 x 10 = 500


합 : 1250


옆반 나원래다니던반이랑 IM같이 출발했는데 원래 나보다 평영때메 늦게들오시던분


이제 나보다 빨리들어오네 못들어가겠다 ㄷㄷ 


그리고 옆반 새로오신분인가본데 여자분 덩치 크심


IM내옆에서 출발하는데 접영갈때 나보다 빠름 ㅋㅋㅋㅋ 나야 접영은 조금 힘빼고해도


접영 그렇게 빠른 여자분 첨봄 이제 관음 대상이다 


인터벌 1분 10초인데 이렇게 힘들줄 몰랐어 예전에 1분도 했던거같은데


1분10초에 45~50초사이로 들어왔었음


심박보니까 열심히한거맞지나?

추천 비추천

3

고정닉 2

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 말머리 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
2868 설문 힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는? 운영자 24/06/10 - -
328170 - 김영현은 기록이 단축될 줄 알았는데 오히려 뒤로 가네 ㅇㅇ(112.152) 06.08 94 0
328169 - 자유형 200m [4] 수붕이(223.39) 06.08 158 0
328168 - 수린이 샥즈 살까말까 고민됨.. [1] ㅇㅇ(221.168) 06.08 134 0
328167 - 평영 어쩌냐.. 수린인데 다리가 안 벌어진다 [4] 수붕이(1.224) 06.08 223 0
328166 - 님들 스노클 롤업으로 된거어떰? [1] 수붕이(117.111) 06.08 62 0
328165 - 자꾸 허리가 뒤로 꺾이는거같음 [6] 수붕이(203.249) 06.08 170 0
328164 리뷰 아수완 - 엘리트맥스 재밌구만 [3] 스라노갤로그로 이동합니다. 06.08 144 4
328163 - 발차기는 위로힘줌?아래로힘줌? [7] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 06.08 212 0
328162 - 다들 자수때 뭐함? [9] 수붕이(118.235) 06.08 231 0
328161 - 어린이 ?‍♀+수영장 물은 코로 들어가도 안아프네 [3] 수붕이(112.161) 06.08 122 0
328160 - 와 비오는날 수영하는거 젤좋아하는건데 [1] 수붕이(112.161) 06.08 151 0
328159 - 몸에 힘 어떻게 빼냐? [11] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 06.08 272 0
328158 정보 초보일때 물에서 편해지는 팁 [4] 마난시갤로그로 이동합니다. 06.08 306 3
328156 - 여자친구(수린이) 수영복 사러가야하는데 질문좀 [9] 수붕이(121.176) 06.08 278 0
328155 - PB [4] 삐삐갤로그로 이동합니다. 06.08 255 4
328154 - 한강 300미터도 하는데 나도 이제 족고수????? [9] 수붕이11(175.223) 06.08 197 0
328153 - 랖가 아줌마 자꾸 말걸어서 짜증나는데 방법 없음? [6] ㅇㅇ(121.148) 06.07 379 0
328150 - 자유형 역사상 최고의 선수는 누구일까? [7] 수붕이(49.175) 06.07 298 0
328149 - 자배가 너무 안되고 접평은 잘된다... [5] 수붕이(121.132) 06.07 203 0
328148 - 자유형도 못하는 수린이 자수때 킥판잡고 발차기만 ㄱ,ㄱ? [3] ㅇㅇ(218.239) 06.07 128 0
328147 - 도전 출근전 아침수영! (마지막회) [7] 누비갤로그로 이동합니다. 06.07 184 4
328146 일기 240607 자수 [5] 303010갤로그로 이동합니다. 06.07 100 3
328144 - 8개월차인데 수태기옴 [5] 수붕이(211.177) 06.07 177 0
328143 리뷰 오늘의 복장정보 [13] 스틸로갤로그로 이동합니다. 06.07 578 6
328142 - 여기 수영강사님도 있어요? [9] 수붕이(121.141) 06.07 433 0
328141 - 수영스타그램에서 가장 핫한 경환이형님의 게시물 중에 [6] 수붕이(175.205) 06.07 231 2
328140 - 아침에 수영가면 왜케 졸리고 나른하지 [5] 수붕이(210.2) 06.07 174 0
328139 - 자유형 2비트 킥에서 스트로크 쪽 발차기 맞나요? [7] ㅇㅇ(121.148) 06.07 195 0
328138 - 수영 이틀찬데 이것 좀 가르쳐줘 [10] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 06.07 180 0
328137 일기 IM100 영상 찍은 금요일 강습 일기 [15] ㅇㅂㄹㅋㄷㅂㄹ갤로그로 이동합니다. 06.07 387 6
328136 - 심박 튄건가 [2] 물쟁이갤로그로 이동합니다. 06.07 142 1
328135 - 어린이수영강사로 평생직장 가능? [2] 수붕이(61.43) 06.07 315 0
328134 - 수영 가방 필수품임? [6] 아에이(223.62) 06.07 199 0
328133 - 수린이) 자유형 50분 하면 딱 한 번쯤 [5] ㅇㅇ(1.224) 06.07 227 0
328132 - 자유형 연습중인데 신경쓸게 한두개가 아니니까 뭐부터 해야됨 ? [21] 수붕이(106.101) 06.07 280 0
328131 - 수영피티 끊었다 [11] 수붕이(220.125) 06.07 244 0
328130 - 그래 파리올림픽 오픈워터 기대 된다 [2] ㅇㅇ(211.210) 06.07 202 5
328129 - 48초는 하이엘보 흉내라도 되는데 [1] ㅇㅇ(121.156) 06.07 175 0
328128 - 오늘 대전 중앙로에서 water bucket 들고있는 사람들 우루루 수붕이(39.124) 06.07 118 0
328127 - 수영 2일차 질문 있습니다 [6] ㅇㅇ(223.62) 06.07 161 0
328125 - 파리 올림픽 기대된다 [4] 옹알이갤로그로 이동합니다. 06.07 181 1
328124 일기 강사님 점프대 올라가보고 싶다는 말이 그렇게 짜증나셨나요 ㅠㅠ [32] 수붕이(112.186) 06.07 645 0
328122 - 수영관련해서 궁금한점 있습니다 [4] 파도소리갤로그로 이동합니다. 06.07 161 0
328121 - 대전사는 수린이 질문이요 [4] D.ruf갤로그로 이동합니다. 06.07 119 0
328120 - 헬스 병행하니 좋아진 점 [2] 스틸로갤로그로 이동합니다. 06.07 224 0
328118 정보 수린이 1:1 강습 1회차 상세후기 [8] 수린이(223.38) 06.07 487 8
328117 - 평영연습할땐 숨참고 20초도 쌉가능인데 [4] ㅇㅇ(116.41) 06.07 208 0
328116 - 얼굴 몸 둘다 되면 나이는 상관없구나 [6] ㅇㅇ(223.62) 06.07 575 2
328114 - 내일 ㅇㅇ ㄹ 가는사람??!!! [7] 수붕이(112.161) 06.07 252 2
328113 - 1년차 수붕이 자유형 기록 질문 [3] 수붕이(118.235) 06.07 110 1
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2