질문) 한쪽발 바깥쪽 발바닥~복숭아뼈근처에서

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개설일

2017-04-20

질문) 한쪽발 바깥쪽 발바닥~복숭아뼈근처에서앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2021.10.26 10:53:51

조회 47 추천 0 댓글 11

뭔가 딱? 느낌이 오더니 가만히 잇으면 전혀 아무렇지 않은데 걸을때 힘주면서 특정 자세를 취하고 발디디면 아픕니다.

거의 안걷다가 며칠동안 많이 걸어다녀서 그런것 같은데 인대? 근육이 다친건가요? 검색해보려했지만 인대 이름 근육이름을 몰라 자세히 검색하지도 못했습니다. 얼마나 오랫동안 갈까요? 혹시 유경험자 성님 계십니까? 그리고 이럴땐 아예 다른 운동도 안하는것이 좋겠습니까?ㅜㅜ 집에 진통소염제도 있고 병원에 가기엔 오버같아서요.

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