걷기 열심히하고 일찍자라

걷기로 건강해지고 싶은 사람들 다 모이자! ✋

매니저

부재중입니다.(prospecs)

부매니저

없음

개설일

2017-04-20

ㅇㅇ(121.150) 2022.04.07 07:18:07

조회 82 추천 0 댓글 1

다이어트 젤 큰 적이 스트레스랑 식욕 촉진시키는 호르몬임

사람들이 야식땡기는 이유도 밤에 깨어있으면 식욕 증가시키는 호르몬이 계속 분비돼서 그런거임

늦게자기 => 야식 => 야식먹고 바로자고 이게 반복돼서 살찌는거

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