역도에 대한 인식이 어떤가요 - 역도 마이너 갤러리

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2018-01-31

[질문] 역도에 대한 인식이 어떤가요모바일에서 작성

ㅇㅇ(98.46) 2024.04.21 15:08:47

조회 335 추천 0 댓글 12

안녕하세요. 미국에서 역도 시작한지 일년된 초보에요.

일년전에 운동자세도 고쳐보고 운동을 체계적으로 배워보고싶어서 처음으로 개인 트레이닝을 신청했는데 트레이너가 역도를 알려준다고해서 역도를 시작하게됐어요. 해보니까 몸도 건강해지고 재미도 있더라고요.

트레이너가 다른곳으로 가버려서 가끔 연락해서 프로그램만 주고받고 요샌 다른 올림픽 플랫폼 있는 일반 헬스장에서 혼자운동하고있어요. 헬스장에서 오늘 행사로 30분 무료 유연성/모빌리티 개인강습해준다길래 신청했는데 트레이너가 평소에 무슨운동하냐고 물어봐서 역도한다니까 다른트레이너들이 있는곳으로 돌아가서 서로 얘기하더니 다른 트레이너 불러오고 또 다른 트레이너 불러오고 이러다가 아예 모르는 트레이너가 봐주게 됐는데요. 30분동안 저 평소에 하는 웜업 몇가지 집어서 하고 자긴 역도 할줄아는데 몸망가질까봐 안한다더라고요? 트레이닝은 별로여서 신청은 안할건데 생각해보니까 역도에 대한 인식이 안좋은건가싶고요. 역도하면 건강해지고 파워도 쎄지고 좋지않나요? 올림픽 선수급 아니면 몸이 안갈리지않나요?

지금 헬스장은 회원비가 싸고 올림픽 플랫폼이 6개정도 있어서 대기타는시간도 적고 세트사이마다 눈치안보고 휴식해도돼서 좋긴한데 정작 트레이너들은 역도하는사람이 한명밖에 없고 그마저도 꺼려하는느낌이라 안타깝네요.

얼마전엔 어깨다쳐서 병원을 가게됐는데 의사가 무슨운동하냐길래 역도한다니까 스스로 고문하는걸 즐기냐는말도듣고.. 역도 인식이 어떻길래 이렇죠ㅠㅠ

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