중국식 스내치 vs 일반스내치 - 역도 마이너 갤러리

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개설일

2018-01-31

[일반] 중국식 스내치 vs 일반스내치모바일에서 작성

ㅇㅇ(2.202) 2024.04.27 05:33:18

조회 302 추천 0 댓글 6

중국식 클린 하고 일반 크린하고 차이점이

중국식클린은 스내치 지점까지 끌어와서 골반으로 위로 밀어올리고 일반 클린은 허벅지에서 점프하듯이 밀어올리잔아요

근데 스내치도 똑같이 갈리지 않나요?
중국식 스내치는 무릎위에서 상체까면서 스내치지점까지 오면 위로 골반으로 밀어올리고

일반 스내치는 계속 상체각 버텨주면서 컨택지점에서 점프하면서 밀어올리고

맞나요 님덜??

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