디시인사이드 갤러리

마이너 갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

[일반] 미흡한 정보글 같아 글삭하겠습니다앱에서 작성

역린갤로그로 이동합니다. 2024.05.13 03:34:15
조회 350 추천 1 댓글 10

추천 비추천

1

고정닉 0

0

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 말머리 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
2863 설문 시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는? 운영자 24/05/27 - -
4782 공지 전국 역도 체육관 리스트 [45] 역린갤로그로 이동합니다. 23.06.25 5869 16
4773 공지 역도갤 공지사항 역린갤로그로 이동합니다. 23.06.22 485 4
5868 공지 2024 IWF 월드컵 정보 및 시청방법 [9] 역린갤로그로 이동합니다. 24.03.31 549 8
5085 공지 로말레오 가품 구별법 (임시) [14] 역린갤로그로 이동합니다. 23.09.19 1385 6
5009 공지 갤에서 개인거래는 하지 말아주세요 [1] 역린갤로그로 이동합니다. 23.08.24 362 3
6367 일반 져크 딱 튕기고나서 중심이 안잡힘 [2] ㅇㅇ(118.235) 11:12 23 0
6366 일반 역린이 허벅지 정상인가요? [9] NH무현갤로그로 이동합니다. 00:27 116 0
6365 일반 스트랩 안쓰는게 좋음? [5] ㅇㅇ(118.235) 05.27 89 0
6364 일반 잠을 엄청자면 중량못듬? [5] 하이바컨벤갤로그로 이동합니다. 05.27 98 0
6363 일반 그냥 주절거려보는 역도 3주차 일기.. 난 븅신이다.. [6] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.27 97 0
6362 일반 스트랩 차고 스내치 [7] ㅇㅇ(172.226) 05.26 178 1
6361 일반 인도인지 어딘지 모르겠는데 [3] ㅇㅇ(14.43) 05.26 139 0
6360 일반 어제 80키로 스내치 두 번했는데 왜 오늘은 안돼 [5] ㅇㅇ(175.198) 05.26 154 0
6359 질문 흉추 운동 질문 [4] YGR갤로그로 이동합니다. 05.26 130 0
6358 질문 성남역도동호회 [2] ㅇㅇ(61.39) 05.25 132 0
6357 일반 처음 역도할 때 목표가 체중만큼 스내치였는데 [3] ㅇㅇ(223.38) 05.25 187 2
6356 정보 역도체육관 목록에 원스트렝스 추가했습니다 [5] 역린갤로그로 이동합니다. 05.25 167 2
6355 일반 스내치/스데/박스스쿼트 [2] 치료사물리갤로그로 이동합니다. 05.25 150 1
6354 일반 혹시 클린데드맞나요? [7] 하이바컨벤갤로그로 이동합니다. 05.25 192 0
6353 운동 P.C&J 110 력의길갤로그로 이동합니다. 05.25 122 2
6352 일반 스내치데드,클린데드,스쿼트 [4] 력의길갤로그로 이동합니다. 05.25 152 1
6351 일반 일마 파리 올림픽 나옴? [3] ㅇㅇ(14.43) 05.24 129 0
6350 일반 CDL 210 *2 [5] 하이바컨벤갤로그로 이동합니다. 05.24 130 0
6349 일반 발 방향 10시 2시 [5] ㅇㅇ(125.141) 05.24 129 0
6348 일반 스쿼트 주에 4~5회 하는 사람있음? [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.24 157 0
6347 일반 광배스트레칭30분빡세게하니까 [4] 하이바컨벤갤로그로 이동합니다. 05.23 148 2
6346 일반 4일 나가는거랑 3일 나가는거랑 차이 클까? [3] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.23 117 0
6345 일반 다리가 긴 체형이라 념글 참고해서 하는 중인데 [6] 코르테즈갤로그로 이동합니다. 05.23 149 0
6344 일반 오늘따라 평소 웜업으로 하던 무게도 힘드네요 [1] ㅇㅇ(39.7) 05.23 90 0
6343 질문 발목과 고관절 가동성이 안좋아서 스쿼트가 불안정 합니다 [2] ㅇㅇ(210.119) 05.23 96 0
6342 일반 행클린 50kg 자세지적점요 [26] 하이바컨벤갤로그로 이동합니다. 05.22 266 0
6341 일반 딥스 보조운동으로 괜찮나요? [2] ㅇㅇ(117.111) 05.22 151 0
6340 일반 죽겄다 [1] ㅇㅇ(14.32) 05.22 94 1
6339 일반 프론트 140 하이바컨벤갤로그로 이동합니다. 05.22 70 1
6338 일반 빈봉 끝내고 이제 무게조금씩 달고하는데 존나피곤해 [8] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.22 193 2
6337 일반 아니 20개를 하든 말든 [4] ㅇㅇ(124.63) 05.21 276 5
6335 질문 관절과 허리가 안좋은 사람도 역도 취미 가능한가요? [16] ㅇㅇ(223.39) 05.21 215 1
6334 질문 컨벤셔널데드랑 역도식 데드랑 결정적 차이가 뭐임? [11] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.21 282 0
6332 질문 주 며칠 훈련하세요? [5] ㅇㅇ(2.202) 05.21 176 0
6331 질문 혹시 프론트 스쾃할때 [7] 하이바컨벤갤로그로 이동합니다. 05.21 162 0
6330 질문 데드할때 정강이랑 무릎이 계속 긁히고 멍들어요 ㅠㅠㅠ [6] NH무현갤로그로 이동합니다. 05.20 171 0
6329 일반 잘 몰라서.. [3] ㅇㅇ(211.224) 05.20 118 0
6328 질문 스내치 클적할때 젤 중요한 상체가 어디임? [10] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.20 164 0
6327 질문 카탈리스트 책 좋음? [5] ㅇㅇ(175.214) 05.20 106 0
6326 질문 앞점프랜딩은보통 어떤문제로생기나요 [3] ㅇㅇ(39.7) 05.20 105 0
6325 일반 하이바스쿼트200KG *2 / 프론트스쿼트135KG [5] 하이바컨벤갤로그로 이동합니다. 05.20 136 2
6323 질문 역도수업 주4회 하는데 보조를 어떻게 해야할까요?? [8] ㅇㅇ(118.235) 05.20 184 0
6322 질문 헬스장도 안가본 초보인데 역도입문이 가능할까요 [4] ㅇㅇ(175.223) 05.20 111 1
6321 질문 팔 빨리 감으려면 무슨 훈련을 해야할까요? [8] ㅇㅇ(118.235) 05.20 149 1
6320 질문 기술연습에 적합한 무게는 몇퍼센트 훈련인가요 [4] ㅇㅇ(175.199) 05.20 130 0
6319 질문 김광훈 선수도 우리나라에선 레전드급 되죠??? [5] ㅇㅇㅇ(175.215) 05.19 200 0
6318 일반 인류가 합계 500을 할 날이 올까 [3] ㅇㅇ(117.111) 05.19 228 0
6317 질문 직구관련으로 여기저기 불타는데 [3] ㅇㅇ(119.195) 05.18 260 0
6316 질문 동호인 수준에선 보조가 중요할까요? [5] ㅇㅇ(118.235) 05.18 232 0
6315 일반 러시아식 역도 맘에 듬 [2] ㅇㅇ(118.235) 05.17 232 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2