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클린 스내치 독학 불가능?앱에서 작성
ㅇㅇ(211.36) 2023.07.01 22:39:57
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| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 주위 눈치 안 보고(어쩌면 눈치 없이) MZ식 '직설 화법' 날릴 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/04/29 | - | - |
| 5685 | 다이어트에는 스윙보다 클린, 스내치가 더 좋을까? [1] |
데잉 |
23.07.16 | 224 | 0 |
| 5684 | 케틀벨 프레스 이거 어깨 존나 안먹는구나 [8] | ㅇㅇ(116.124) | 23.07.16 | 453 | 0 |
| 5683 | 감기걸렷다 | ㅇㅇ(223.38) | 23.07.16 | 47 | 0 |
| 5682 | 뉴비 전완근 털린다는게 뭔지알았다 [1] | ㅇㅇ(58.125) | 23.07.15 | 178 | 0 |
| 5681 | 스쿼트 질문있다 [5] | ㅇㅇ(211.227) | 23.07.15 | 248 | 0 |
| 5680 | 케틀벨로 상체 미는힘세질려면 프레스가 답인가 [3] | ㅇㅇ(116.124) | 23.07.15 | 222 | 0 |
| 5679 | 한손스윙할때 [4] | ㅇㅇ(61.98) | 23.07.15 | 150 | 0 |
| 5678 | 케틀벨로 인터벌 가능한가???? [5] | 통붕이(119.70) | 23.07.14 | 227 | 0 |
| 5677 | 근데 알렉산더 케틀벨 이런거 비싼이유가 뭐냐 [2] | ㅇㅇ(218.238) | 23.07.14 | 199 | 0 |
| 5676 | 26스윙조지고 시소프레스 조지고있다 [1] | ㅇㅇ(211.227) | 23.07.14 | 76 | 0 |
| 5675 | 스윙 푸시업 쓰러스터 풀업 이 네 개면 전신 고루 가능하지 않을까? [1] | ㅇㅇ(218.235) | 23.07.14 | 176 | 0 |
| 5674 | 케틀벨 하고 나서 얼굴이 차은우가 됨 [1] | ㅇㅇ(116.124) | 23.07.14 | 176 | 0 |
| 5673 | 16키로 스내치 400개 [1] | ㅇㅇ(223.38) | 23.07.14 | 128 | 0 |
| 5672 | 운동 쉬다 다시하니까 개힘드네 | ㅇㅇ(223.38) | 23.07.14 | 53 | 0 |
| 5670 | 나 그냥 헬스 접을려고 [6] | 통붕이(119.70) | 23.07.13 | 413 | 0 |
| 5669 | 공간없는데 무게 너무 촘촘하게 산거같다 [7] | ㅇㅇ(118.235) | 23.07.13 | 220 | 0 |
| 5668 | 초보는 아닌데 | ㅇㅇ(223.38) | 23.07.13 | 56 | 0 |
| 5667 | 중고 kg당 평균 가격 얼마정도 함?? [26] | ㅇㅇ(114.204) | 23.07.13 | 301 | 4 |
| 5666 | 케틀벨 20키로로 주로 운동하는데 인디언클럽 무게 추천 좀 [2] |
인생은한방 |
23.07.13 | 109 | 0 |
| 5665 | 24 더블 이상 하는 갤럼들 안 불편함? [4] | ㅇㅇ(117.111) | 23.07.13 | 186 | 0 |
| 5664 | 겟업 원래 양쪽 무게가 다르게 됨?? [7] | ㅇㅇ(118.235) | 23.07.12 | 132 | 0 |
| 5663 | 26로 10000스윙 챌린지는 아니지만 스윙조지고있다. | ㅇㅇ(211.227) | 23.07.12 | 107 | 0 |
| 5662 | 본인 운동 루틴 [11] | ㅇㅇ(117.111) | 23.07.12 | 262 | 0 |
| 5661 | 클린앤저크 자세 좀 봐주시면 감사하겠습니다. [8] | ㅇㅇ(210.125) | 23.07.12 | 255 | 0 |
| 5660 | 요즘 유튜브 잘 되어 있어서 독학으로 다 되더라 [8] | ㅇㅇ(182.208) | 23.07.12 | 226 | 0 |
| 5659 | 스윙시 층간소음 [7] | ㅇㅇ(49.164) | 23.07.12 | 201 | 0 |
| 5658 | 기르보이 선수들 체력 존나 좋구나 [5] | ㅇㅇ(116.124) | 23.07.12 | 336 | 2 |
| 5656 | 둔근 운동으로 케틀벨 스윙어떰? [2] | ㅇㅇ(14.7) | 23.07.12 | 222 | 0 |
| 5655 | 댄존 4주 프로그램 2일차 [1] | *(112.154) | 23.07.12 | 162 | 1 |
| 5654 | 케틀벨 추천좀 해주세용~ [3] | 11(211.48) | 23.07.10 | 329 | 0 |
| 5653 | 본인 12키로로 스윙하는데 비추임? [18] | ㅇㅇ(117.111) | 23.07.10 | 295 | 0 |
| 5652 | 푸켓몬아 클럽벨은 무슨 효과가 있는거임요?? [3] | ㅇㅇ(125.180) | 23.07.10 | 238 | 0 |
| 5651 | 10000케틀벨 챌린지 보니까 [3] | ㅇㅇ(118.235) | 23.07.10 | 243 | 0 |
| 5650 | 10000케틀벨 챌린지 후기 [14] | ㅇㅇ(118.235) | 23.07.09 | 1179 | 13 |
| 5649 | 대다수가 궁금해하는 케틀벨 무게증량팁 [7] | dd(218.235) | 23.07.09 | 375 | 0 |
| 5648 | 남자인데 16kg으로 스윙 몇회해야함?? [1] | ㅇㅇ(122.32) | 23.07.09 | 276 | 0 |
| 5647 | 10kg 컴피티션 케틀벨 생겼는데 |
데잉 |
23.07.09 | 71 | 0 |
| 5646 | 케틀벨 하고 나서 런닝 못하겠음 [6] | ㅇㅇ(211.215) | 23.07.08 | 274 | 0 |
| 5645 | 스윔만하는데 [1] | ㅇㅇ(211.234) | 23.07.08 | 124 | 0 |
| 5644 | 케틀벨 한지 하루뒤에 제멀뛰 기록 상승함 [1] | ㅇㅇ(211.215) | 23.07.08 | 128 | 0 |
| 5643 | 케틀벨 해본 소감 | ㅇㅇ(211.215) | 23.07.08 | 127 | 0 |
| 5641 | 왼팔 26프레스가 컨디션차이로 안밀리네 | ㅇㅇ(211.227) | 23.07.07 | 58 | 0 |
| 5640 | 스윙하는데 [1] | ㅇㅇ(211.234) | 23.07.07 | 91 | 0 |
| 5639 | 스윙 강도 질문 [1] |
고오기 |
23.07.07 | 78 | 0 |
| 5638 | 이정도면 운동량 적은거냐 [5] | ㅇㅇ(211.246) | 23.07.07 | 232 | 0 |
| 5637 | 섹스체력에 제일 좋은게 러닝임? [4] | ㅇㅇ(211.36) | 23.07.07 | 307 | 0 |
| 5635 | 케틀벨 생각보다 존나 묵직하구나 [3] | ㅇㅇ(116.124) | 23.07.07 | 239 | 0 |
| 5634 | 케틀벨 체력 러닝 체력 그래플링 체력 [3] | ㅇㅇ(114.204) | 23.07.07 | 186 | 0 |
| 5633 | 16키로 사면 되냐 [2] | ㅇㅇ(175.201) | 23.07.07 | 137 | 0 |
| 5632 | 스내치 드디어 깨달아버렸다 [1] | ㅇㅇ(125.180) | 23.07.07 | 147 | 0 |
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