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스타일에 따른 케틀벨 종류가 운동법에는 중요하진 않죠?앱에서 작성

ㅇㅇ(106.102) 2023.07.04 17:06:50
조회 234 추천 0 댓글 3

컴피티션케틀벨로 하드스타일로 훈련해도 상관없고
하드스타일케틀벨로 스포츠스타일로 훈련해도 상관없는거죠?
그립모양 약간차이가 있는데 운동효과에는 큰차이는 없지않을까요? 그립두께때문에 악력정도 차이 있으려나요...

제가 스타일 개념 없을때 다같은 케틀벨인줄알고 뒤죽박죽으로 사놔서리...
하드스타일 16키로 두개 컴피티션 24키로 한개
이렇게 있거든요

- dc official App

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