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안흥한갤
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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이슈 | [디시人터뷰] 라이징 스타로 인정받은 걸그룹, ‘리센느(RESCENE)’ | 운영자 | 24/11/08 | - | - |
설문 | 축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/11/11 | - | - |
888 | 엄지손가락이 아픈데 [1] | ㄱㄴㄷ(183.98) | 20.03.06 | 68 | 0 |
887 | 심폐 짱 쎔 vs 힘 짱 쎔 뭐가 더 멋있음? [14] | 씨름떼로(175.208) | 20.03.06 | 474 | 0 |
886 | 꾸준히 하니 발전이 있긴 있네요 [5] | ㅇㅇ(121.130) | 20.03.06 | 271 | 1 |
885 | 질문) 케틀벨 입문 하려고 한다 [2] | ㅇㅇ(121.149) | 20.03.06 | 257 | 0 |
884 | 뉴비 스윙말고 할만한거 뭐가 좋을까요? [2] | ㅇㅇ(14.35) | 20.03.06 | 149 | 0 |
882 | 형들 스윙 입문으로 추천할 영상이나 글 있어? [2] | ㅇㅇ(175.223) | 20.03.05 | 167 | 0 |
881 | 케틀벨 클린앤프레스 천장갑 껴도 되나여 고수님들 [4] | ?(112.154) | 20.03.05 | 341 | 0 |
880 | 도사부 질문 [3] | 때(106.102) | 20.03.05 | 154 | 0 |
879 | 체지방 제거하려면 [2] | 썬더러 | 20.03.05 | 405 | 0 |
878 | 오랜만입니다 여러분 코로나 조심하세요 [5] | 산속운동 | 20.03.04 | 155 | 0 |
877 | 맞습니다 홍보에여!! [6] | 러쉬홍 | 20.03.04 | 379 | 0 |
876 | 형들 나 방카르트가 살짝있는데 케틀벨 무게추천좀 [6] | ㅇㅇ(115.136) | 20.03.04 | 317 | 0 |
875 | 케틀벨 하고싶은 뉴빈돼지인데 뭐부터 하면댐? [2] | ㅇㅇ(116.39) | 20.03.04 | 269 | 0 |
873 | 케겔질 시-작 [4] | 씨름떼로(117.111) | 20.03.04 | 164 | 0 |
872 | 한손 스윙은 괜찮은데 양손스윙은 허리아파요 [5] | 메르테사커(118.38) | 20.03.04 | 328 | 0 |
871 | 데드 100kg 드는데 케틀벨 24kg로 리듬체조가능? [3] | ㅇㅇ(59.21) | 20.03.04 | 317 | 0 |
870 | 클럽벨을 샀음 [1] | ㅇㅇ(61.80) | 20.03.03 | 331 | 1 |
869 | 케틀벨 스윙하는걸 동영상 찍어봤더니... [1] | ㅇㅇ(121.145) | 20.03.03 | 246 | 0 |
868 | 24kg 하나 더 샀음 ㅋㅋㅋ 더블로 조져야지 [4] | 김삼열(153.156) | 20.03.03 | 254 | 0 |
867 | 12키로 샀는데 [2] | ㅇㅇ(59.3) | 20.03.03 | 126 | 0 |
864 | 밀리터리프레스 75키로 5회 가능한놈 [3] | 도사부 | 20.03.02 | 468 | 1 |
863 | 밀리터리프레스 75kg 5회 가능한 놈들 한명도 없지? [3] | ㅇㅇ(175.192) | 20.03.01 | 593 | 1 |
862 | 이갤은 괴물들뿐이냐? [6] | ㅇㅇ(210.181) | 20.03.01 | 368 | 1 |
861 | 밥을 너무 많이 먹어서 운동 중.. [1] | ㅇㅇ(61.80) | 20.02.29 | 88 | 0 |
859 | 케틀벨 프레스 횟수가 늘었음 [5] | ㅇㅇ(118.176) | 20.02.29 | 275 | 2 |
858 | 보니까 케틀벨운동이 두손 잡고하는게 주류인거같더라 [1] | ㅇㅇ(210.181) | 20.02.29 | 285 | 0 |
857 | 오늘은 케틀벨 져크에 관한 내용을 가져왔습니다 [3] | 도사부 | 20.02.29 | 216 | 2 |
856 | 케틀벨 무게 감이 안오네용.. [3] | ㅇㅇ(59.21) | 20.02.29 | 295 | 0 |
855 | 차단질문.... [4] | ㅇㅇ(61.80) | 20.02.29 | 121 | 0 |
854 | 케틀벨도 몸은 좀 만들고 해야하는 듯 [3] | ㅇㅇ(175.223) | 20.02.29 | 295 | 1 |
853 | 케틀벨 24키로 사려는데 [3] | ㅇㅇ(210.181) | 20.02.29 | 302 | 0 |
852 | 오늘의 운동 [1] | ㄱㄴㄷ(113.10) | 20.02.28 | 99 | 0 |
850 | 24kg 케틀벨로 프레스 해봤음.. [5] | ㅇㅇ(61.80) | 20.02.28 | 709 | 0 |
849 | 어제 케틀벨 스내치함 [2] | ㅇㅇ(118.176) | 20.02.28 | 150 | 0 |
848 | 케틀벨 하면 손에서 때나오는데 정상임? [5] | 때(106.102) | 20.02.28 | 151 | 0 |
847 | 12kg 스윙 1천개 45분컷 가능? [4] | ㅇㅇ(61.77) | 20.02.27 | 313 | 0 |
846 | 배구에 빠져있는 일반인인데 케틀벨 스윙 추천 합니꽈? [3] | oo(211.44) | 20.02.27 | 374 | 0 |
843 | ↓ ↓ 쾌적한 디시질 팁 [2] | ㄱㄴㄷ(175.223) | 20.02.26 | 128 | 3 |
842 | 헬스장 트레이너 미치셨습니까? [4] | 카야만 | 20.02.26 | 356 | 0 |
841 | UFC 파이터들도 케틀벨 버린지 꽤 된듯 [2] | ㅇㅇ(58.143) | 20.02.26 | 350 | 3 |
840 | 개인적으로 체형교정에 도움되었던 운동.. | 히우두맘 | 20.02.26 | 1541 | 2 |
839 | 스내치할 때 항상 팔이 먼저 털리는 건 왜 일까 ㅜㅜ [3] | 히우두맘 | 20.02.26 | 209 | 0 |
838 | 여러분 다들 잘 지내고 계신가요??? [3] | 러쉬홍 | 20.02.26 | 264 | 0 |
835 | 케틀벨도 운동 루틴이 있나요?? [3] | ㅇㅇ(211.245) | 20.02.26 | 393 | 0 |
834 | 케틀벨 스윙 첨 하고 하루지나니까 온몸이 걸린데 [7] | ㅇㅇ(14.35) | 20.02.26 | 244 | 0 |
833 | 케틀벨해서 햄볶하다 [1] | ㄱㄴㄷ(1.210) | 20.02.26 | 178 | 0 |
832 | 케틀벨은 하드스타일로 강하게 운동하는 게 맞다고 보는데? [7] | ㅇㅇ(58.143) | 20.02.26 | 2045 | 24 |
831 | 내가 스내치한거를 직접 찍어서 보니까 [3] | ㅇㅇ(61.80) | 20.02.25 | 230 | 0 |
830 | 케틀벨 스윙 하는데 [6] | ㅇㅇ(175.223) | 20.02.25 | 250 | 0 |
829 | 뉴비 케틀벨 배송 왔어요 [6] | ㅇㅇ(14.35) | 20.02.25 | 220 | 1 |
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