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배불루던가 양념많은거 먹엇던가 칼로리 높은거 먹으면

ㅇㅇ(73.77) 2018.06.19 07:14:37
조회 154 추천 0 댓글 0

ㅣ기분이 안좋아. 많이 움직이지 않아서 그런가

땀 뻘쩔흘리고 운동하던가 그러면 그런음식먹어도 아무렇지 않겠지만

그러지를 못하니 소식하고 양념도 적게 먹어야지 기분이 편안해


근데 문제는 내가 배불르게 먹게되고 양념도 많이 칼로리 높게

먹게된다. 그냥 식구들 만들어 놓은거 먹으니

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