174cm 90kg 이고 러닝머신만 해서 다이어트하고 있는데 조언좀

174cm 90kg 이고 러닝머신만 해서 다이어트하고 있는데 조언좀모바일에서 작성

ㅇㅇ(1.228) 2019.11.23 11:55:19

조회 80 추천 0 댓글 6

일단 10일째 하루 50분씩 러닝7km조지는중임
무산소도 같이해야하나 싶어서 질문해봄

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