가능?

ㅇㅇ(49.163) 2020.08.08 23:21:52

조회 38 추천 1 댓글 2

viewimage.php?id=29b4d532&no=24b0d769e1d32ca73fed8ffa11d028317805b44c4c832ef9bd9f2eca3d3fa89a0b587523e6b8049ec0cfdb587ad65e5c158d4cdf5cc86ddbc6fe0a629290a2

유산소로 5~600칼로리 지방위주로 날리고

유지칼로리에서 5~600칼로리 더 먹고 웨이트하면

지방빼고 근육키우기 가능해?

고정닉 0

원본 첨부파일 1

FFC8D33B-AC8C-4325-AF95-D45B76DDABF6.png

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은?	운영자	24/06/17	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
4043727	뜸부기님 [1]	ㅇㅇ(222.103)	20.08.27	23	0
4043724	히멘은 디시왜하냐 [1]	ㅇㅇ(117.111)	20.08.27	52	0
4043723	보플 안 달리면 달댤이랑 데이트 공개함 [2]	ㅇㅇ(39.7)	20.08.27	32	0
4043722	다갤 좋은데 [14]	킹낙찌	20.08.27	326	1
4043721	이거 누구녀 [1]	ㅇㅇ(117.111)	20.08.27	55	0
4043719	불금은 다갤과함께 [9]	앵3	20.08.27	34	0
4043717	뜸부기 저 병신년 아직도 있네 [1]	ㅇㅇ(117.111)	20.08.27	41	0
4043715	보플그만하셈 [2/2]	ㅇㅇ(175.223)	20.08.27	36	0
4043714	갤 진자 바부갓내 [21]	붉은귀두뜸부기	20.08.27	102	1
4043713	보플 좀 그만달아라 니네 목소리 줘도 안들음 [1]	ㅇㅇ(117.111)	20.08.27	23	0
4043711	ㅎㅎ 내일 금요일이당 ㅎ [6]	앵3	20.08.27	32	0
4043710	보플 시작한새키 ㅇㅇ [10]	탈갤한183의영혼(27.117)	20.08.27	49	0
4043709	아 시발 ㅈㄴ웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [2]	hihello안녕	20.08.27	43	6
4043705	혁준이커여워 [2]	범퍼카	20.08.27	27	0
4043704	와씨발그럼다람이는	ㅇㅇ(117.111)	20.08.27	34	0
4043702	마카롱 아이스크림하니깐 생각나는데	ㅇㅅ(223.39)	20.08.27	21	0
4043701	굶으니까 음식짤 음식동영상이 야동급이네 ㅋㅋㅋ [1/1]	ㅇㅇ(59.11)	20.08.27	17	0
4043700	이응 형아 목소리 녹는다	ㅇㅇ(39.7)	20.08.27	18	0
4043698	달달개련아 보플 딸요나 호엥이한테나 달아 [4/1]	앵3	20.08.27	50	0
4043697	댤댤이인지 뭔지 보플 달아도 안눌러봄	ㅇㅇ(117.111)	20.08.27	21	0
4043696	운동 안하는데 하루 닭가슴살 400g 에바지? [2/1]	ㅇㅇ(58.120)	20.08.27	63	0
4043693	흑인이 사용한 콘돔 확대짤	ㅇㅇ(58.124)	20.08.27	29	0
4043690	안녕아 ㅇㅇ [2]	탈갤한183의영혼(27.117)	20.08.27	19	0
4043688	달달이는 진짜 미친련이다 ㅇㅇ ㅋ [4/1]	탈갤한183의영혼(27.117)	20.08.27	45	0
4043686	아니 내가아무리 다람이를 사랑하지만	ㅇㅇ(117.111)	20.08.27	25	0
4043685	제 목소리는요¿ [5/2]	이응	20.08.27	22	0
4043684	유동이라고 보플 안 달아주노 [3/2]	ㅇㅇ(39.7)	20.08.27	27	0
4043681	목소리만 들어보면 호엥이랑 달달이가 잘어울리네 ㅇㅇ [11/1]	탈갤한183의영혼(27.117)	20.08.27	36	0
4043680	냉장고에 마카롱아이스크림있음 [6]	아보카도	20.08.27	30	0
4043679	위산이 몸에 너무없으면 먹을수있는 양이 매우 줄어듬?	헬린이	20.08.27	17	0
4043678	자기가 잘생겼는지 알아보는 유명한 방법 [4]	ㅇㅇㅇ(223.39)	20.08.27	87	1
4043677	다람아유방작아도사랑해 [11]	ㅇㅇ(117.111)	20.08.27	84	0
4043676	생각해보니 씹돼지가 여자 품평하는게 역겹네	ㅇㅅ(223.39)	20.08.27	21	0
4043674	낮이밤져 여자는 남친이 다 대물임.. [5]	ㅇㅇ(223.38)	20.08.27	73	0
4043673	대업헬님 [10]	킹낙찌	20.08.27	87	0
4043671	바른말맨 목소리도 존나 멋있네 [1]	ㅇㅇ(39.7)	20.08.27	29	0
4043670	투실투실한 퉁퉁이년들 나와보셈	ㅇㅇ(223.62)	20.08.27	13	0
4043666	지랄났누	이응	20.08.27	4	0
4043661	삶이 피폐해서 디시를 켜게됨	ㅇㅇ(117.111)	20.08.27	14	0
4043660	난 얼굴안봐 [1]	ㅇㅅ(223.39)	20.08.27	35	0
4043659	흙수저 5500원의 치팅데이 [5]	ㅇㅇ(223.62)	20.08.27	97	0
4043657	홍다람 ❤+ 나 [4]	ㅇㅇ(117.111)	20.08.27	34	0
4043654	난 세나 달달 커플 지지합니다 ㄹㅇ [6/1]	탈갤한183의영혼(27.117)	20.08.27	40	0
4043653	나는 얼굴 안봄	아슈라	20.08.27	12	0
4043650	갤러시 최근 폰 쓰는애들아 전면카메라	ㅇㅇ(222.103)	20.08.27	21	0
4043648	보플 달지마 개미친련아 [3/2]	탈갤한183의영혼(27.117)	20.08.27	34	0
4043646	식단조절 하다가 폭식 [1]	ㅇㅇ(210.57)	20.08.27	65	0
4043643	183아 얼굴 안 보는 여자 여기 있다 [2]	ㅇㅇㅇ(118.221)	20.08.27	133	0
4043641	역시인증대란이잇어야	ㅇㅇ(59.9)	20.08.27	18	0
4043639	아 오늘 희망을 보았다 ㅇㅇ [6]	탈갤한183의영혼(27.117)	20.08.27	29	0