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필라테스 수업 방금 받아봄앱에서 작성

꾸또갤로그로 이동합니다. 2020.11.13 12:11:15
조회 74 추천 0 댓글 0

발레랑 비슷한데

발레는 클래식 틀고 하고 미적인거에 좀더 치중

필라테스는 팝 틀고 근력운동에 치중 발레도 근력 좆되긴함

유연성 늘리는 거는 비슷함

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