나쁜 습관을 들여서 자주 부상을 입는 편이다.

나쁜 습관이라는게 솔직히 나도 어떤건지 잘 모르겠고...

부상이라면 치고 나가다 보면 오른쪽 팔꿈치가 내 갑과 상대방 갑 사이에 껴서

멍이 든다는 것이다... 이게 상당히 아파서 상대방이 허리칠려다 실수로

팔꿈치 치는 아픔과는 비교가 되질 않는다...

내 팔꿈치에 내 몸무게와 상대방 몸무게가 갑의 강도로 동시에 타돌하는 것이니

죽도로 팔꿈치 치는 것도 아프겠지만 그것보다도 더 아프다...

이게 두번 이상 반복되다보면 죽도 들기도 힘들다...

이런 부상이 반복되다 보니 스스로 내 나쁜 습관이 뭘까 하고 생각하게 됐고

그 결과가 왼다리의 밀어주는 힘이 약해서 몸 나감이 오른발로만 이루어지는게 아닐까하고

생각해봤다... 그래서 오른 어깨가 왼 어깨보다 더 나가고, 그래서 상대방이랑 몸받음 할때

삐딱하게 부딪히기 때문에 오른팔이 갑 사이게 끼게 되는 것이 아닐까 하고...

어쨌든 오늘도 부상을 입고... 파스를 붙일까 연고를 바를까 고민중이다...

팔은 아프고... 운동은 하고 싶고... 어떻게 해야 부상을 안입을수 있을까??

내가 생각하는게 정말 부상의 원인이 맞을까???